看到那个验孕棒，终于不是大白板的时候，我简直激动得要跳起来了！但咱还是稍微克制了一下，然后过了两天又去测了个血，结果出来那一刻，心里那块大石头终于落地了，哎呀妈呀，真的怀孕了！太棒了，哈哈～接下来，我给大家分享下我的小经验哦～
1.心态得放平。一开始啊，没怀上宝宝真是急得要命，家里人都催，我有时候都忍不住要发火了，去医院也觉得心里不舒服。后来换了家环境好的医院，医生护士态度都特好，回答问题也耐心，我这心才慢慢静下来，开始好好调养身体。
2.身体得调理好。虽然大家都知道要调理身体，但真的坚持下来不容易。我那时候就每天泡脚20分钟，运动30分钟，从简单的散步开始，然后慢慢加到跳绳。虽然一开始效果不明显，但试了总比没试强。
3.吃点补剂。除了叶酸，我还吃了复合维生素，问过医生了，吃了没坏处。
4.选个好医院很重要。好的医院不仅技术好，服务也特别好，医生会从头到尾跟进你的情况，给你制定个性化的方案。我那时候的医生就是这样，我随时都能联系到他的助理，有问题都不会慌。
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