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经期可以吃苹果吗有哪些作用

经期可以吃苹果吗有哪些作用

经期妇女身体抵抗力差，应多吃新鲜水果和蔬菜。不过，如果女性到了月经期，就有饮食禁忌，不能吃冷食。吃凉性食物会影响经血外流，导致痛经、少经。苹果对许多女人来说是一种很喜欢的水果。营养丰富，香甜可口。那么，月经期间可以吃苹果吗？

#月经期间吃什么好

段景辉

段景辉

1677

87

08-12

段景辉

段景辉

职称：主治医师

医院：济南军区总医院（解放军第90医院）

科室：男科

男性不育性功能障碍弱精少精不孕不育辅助生殖

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