乳腺增生结节怎么调理最好 有哪些方法

　　乳腺增生结节是女性常见的乳腺疾病。乳腺增生对于女性健康会产生不良影响，因此女性需要及时进行治疗，才能尽快恢复健康。那么，乳腺增生结节怎么调理最好？有哪些治疗方法呢？

　　乳腺增生结节如何调理结节最好？

　　1、化解不良情绪：女性内分泌失调与不良情绪密切相关，而内分泌失调会加重乳腺增生结节的问题。因此患者要保持良好的心态，树立积极康复的信心，看一些喜剧电影转移注意力，促进不良情绪的化解。

　　2、调整饮食结构：乳腺结节增生与雌激素分泌过多有关。乳腺增生结节患者可以养成低脂高纤维饮食的习惯，可以多吃全麦食品、豆类、蔬菜、水果等。这样可以来控制自己的体重，避免雌激素分泌过多。此外，中医认为陈皮、玫瑰花、夏枯草、猫爪草等。具有化瘀散结的功能，患者可在专业中医的指导下泡水饮用；

　　3、保证良好的作息：保证规律的睡眠有利于调节机体内分泌的平衡，从而防止乳腺增生结节继续增生；

　　4、其他：适当的运动可以增强人体免疫力，有助于减缓乳腺增生结节的发展。此外，应避免滥用激素类药物或保健品，尤其是避孕药，以免加速疾病的进展。

　　乳腺增生结节的治疗方法有哪些？

　　乳腺增生结节患者可采用中西医结合的方法治疗。在专业医生的指导下，采用活血化瘀、消炎止痛的中药配合相应的西药进行综合治疗。目前治疗乳腺增生结节的常用药物有很多，其中逍遥丸在治疗乳腺增生方面疗效明显。

　　如果乳腺增生患者的结节比较多，而且比较硬，多是因为体内激素水平波动，内分泌激素失调造成的，要注意调理。必要时患者还可以通过彩色多普勒超声、红外线乳腺摄影等检查手段进行检查和治疗。

　　乳腺增生结节患者在接受治疗的同时，可以对个人生活进行一些调整。按时休息，不要熬夜，睡眠充足，有利于疾病的恢复和痊愈。此外，患者可以学习疾病的自我诊断，定期观察乳房的变化，当乳房结节增大，疼痛程度加重时，立即去医院复查。