叶酸是一种水溶性B族维生素,是人体必需的营养物质。女性在孕期或孕期补充叶酸有助于预防胎儿神经管畸形。但叶酸片的功效远远不止这些。接下来就一起来了解一下叶酸的主要功效是什么吧!
1、改善妊娠疾病:怀孕初期,女性对叶酸的需求会随着身体的生理变化,胎儿的生长发育和神经发育等而逐渐增加。因此,女性在备孕和孕早期可以在医生的指导下服用叶酸片补充叶酸。
2、改善心血管疾病:对于H型高血压患者,补充叶酸可以降低Hcy水平,预防心血管疾病。另一项包括14项研究结果的分析显示,补充叶酸可以将冠心病的相对风险降低12%。因此这些人也需要在医生的指导下服用叶酸片进行调理。
3、改善认知障碍:一些研究证据表明,叶酸缺乏与认知能力下降有关,患阿尔茨海默病的几率也与叶酸水平低与有关。因此,老年人适当的吃一些叶酸片,可以预防老年痴呆症。
4、改善慢性肾病:晚期肾衰竭或严重肾病患者大多数还存在严重的心血管疾病。而服用叶酸片补充叶酸可以降低血管中Hcy的水平,降低心血管疾病的风险。
5、改善风湿免疫疾病:风湿性疾病患者常需服用甲氨蝶呤,但这些药物对胃肠道刺激性大,常产生恶心、呕吐等不良反应。服用叶酸片可以中和这些副作用,所以服用甲氨蝶呤的患者可以适当补充叶酸。
6、提高精子质量:男性可以通过吃叶酸片来提高精子的质量和数量。如果精子质量差,数量少,成功怀孕的概率自然会降低。所以男性在备孕期间需要好好补充一些叶酸片,这样身体才会更健康。无论男女,在备孕期间都可以适当服用一些叶酸片,这样会增加成功怀孕的概率。
7、提高免疫力:吃叶酸片可以提高男性的免疫力。尤其是想生孩子的男性,应该吃一些叶酸片。因为父亲的营养对孩子未来的健康非常重要,所以男性在怀孕前吃叶酸也是有益的。此外,男性可以多吃富含叶酸的食物。例如,蔬菜和水果也含有大量的叶酸。
叶酸片的作用有很多,但患者在服用叶酸片的时候还是要多加注意,过量的服用叶酸片会产生毒副作用,影响身体健康。因此建议患者在医生的指导下服用叶酸片。如果在用药期间出现身体不适的症状,也要及时就医。