因为子宫肌瘤问题，我婚后一直没有怀上，本来以为影响不大的。最后在朋友的建议下选择了去山西省煤炭中心医院做试管婴儿。可能是因为没有经验，第一次进行移植后，我非常紧张，也没有休息好。第一次移植以失败告终。在家调理了两个月，7月13号，我进行了第二次移植。
这次走的是降低人工周期，针打的比较多。移植前5天开始每天肝素和黄体酮各一针，一直打到10周，后面肝素真的是打到肚皮都肿了。不过幸好收到了好的消息。第十天我验孕成功了。现在宝宝已经4个月了，回看我的试管婴儿过程，真的是好心酸。以下我总结一下怎么样可以提高移植成功率，希望可以对大家有帮助，让妈妈们都能一次移植成功，少受些痛苦。
1、移植前一个月多运动。我移植前一个月基本每周去3次健身房。
2、移植前2周坚持每天泡热水脚，最好抹过小腿。我一般都泡15分钟左右，感觉整个身体都有点热，据说可以增加血液循环，提高胚胎移植着床率。
3、移植前1周，每天散步1万步以上。散步也是为了提高血液循环，让血流变得更好。
4、移植前三天塞港黄。我从移植前三天开始塞港黄一直塞到12周多，据说港黄可以提升孕酮和雌二醇。
5、我移植的时候，医生给我用了胚胎胶，也能提高胚胎的着床率。
6、试管婴儿移植后心态要好。移植后我就刷刷抖音，看看电视剧，让自己忘记移植这回事。能躺尽量都躺着，移植后每天就是擦一下下面的，淋浴和洗头都是7天验孕后才敢洗。
以上就是我个人的试管移植小建议，希望对大家有所帮助。试管婴儿整个过程最痛苦的应该就是等待验孕、无休止地打针，和验孕后的孕反。所有做试管的宝妈们都很辛苦，祝大家都能顺顺利利怀孕啊~
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