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亲们，是不是有很多姐妹每个月都为大姨妈量少而烦恼？补气是很多人的第一反应，但补了一段时间，反而感觉更虚了，舌苔也变得厚腻。其实，要想姨妈规律、量大准时，还得从根出发哦！首先，我们要了解一下姨妈的形成。女人的月经是由卵巢分泌的雌激素和孕激素刺激子宫内膜增厚才形成的。所以，月经不规律、量少的原因，就是这两大激素和子宫内膜出了问题。而卵巢问题和子宫内膜薄，大概率都是同时存在的。因为卵巢分泌的雌激素不足会...