乳腺增生是一种很常见的乳腺疾病。如果发病后不及时治疗，会引起更严重的乳腺疾病，对女性健康产生影响。所以，出现乳腺增生的问题之后一定要对症治疗。那么，乳腺增生怎么治疗最好？乳腺增生有哪些调理措施？
乳腺增生怎么治疗最好
1、药物治疗：乳腺增生没有肿瘤或炎症，与内分泌紊乱有关。患者可以采用口服药物疗法进行治疗，医生会根据患者的具体情况给予更合理的治疗，这样效果会更好。另外，要注意不要太累，饮食要规律，保持好心情，平和的心情会缓解一些症状。
2、外疏通：乳腺外疏通有利于药物通过皮肤的毛孔直接进入乳腺组织，有利于功能的分泌和循环；促进病变部位毒素更好的排出，加速病变部位的恢复。
3、饮食调理：乳腺增生患者需要注意饮食调理，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激的食物。这样可以更好地促进病情的恢复。
4、运动调理：女性以通过瑜伽促进乳房健康。有些瑜伽体式可以拉伸和刺激乳房周围的淋巴系统，促进乳房的血液微循环，疏通乳房周围的经络，并对乳房进行轻柔的按摩和拉伸，以调节和修复乳腺疾病的增生，使乳房更加健康。
5、坚持乳房按摩：有效的按摩是调理病情的有效方法。晚上睡觉前，患者可以适当用热水浸泡毛巾，然后用热毛巾敷在乳房上，每次3-5分钟。热敷后，稍加按摩，然后相互搓手，掌心变热后在乳房周围按摩，可以淡化增生，起到辅助治疗作用。
乳腺增生有哪些调理措施
1、注意情绪的调整。情绪异常会加重乳腺增生的症状，不利于乳房健康的恢复。所以要减少心理犹豫、烦躁、焦虑的发生，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。
2、不宜滥用含雌激素的保健品，不宜长期使用美容化妆品等。这些都会导致乳腺增生的出现并容易加重患者的病情，需要特别注意。
3、心理疏导很重要，疾病会造成严重的心理伤害。由于对疾病缺乏正确的认识和了解，更多的不良心理因素会导致患者过度紧张，容易导致神经衰弱症状，加重患者病情。患者一定要放松自己，配合心理治疗。
乳腺增生很常见，危害极大。女性在平时要防范乳房部位的变化，仔细了解乳腺增生的知识。一旦发病需要及时去医院进行检查，并在医生的指导下积极治疗。患者在发病期间，多注意休息，不宜过度劳累。
