女人怀孕前三个月注意事项是什么 能同房吗

　　女性在怀孕期间需要加强孕期护理，以保证胎儿的健康成长。尤其是在怀孕的前三个月，因为胎儿还不够稳定，所以一定要养成正确的饮食习惯和生活习惯，这样才能减少流产的发生。那么，女性怀孕前三个月有哪些注意事项呢？女性怀孕前三个月可以同房吗？

　　女性怀孕前三个月有哪些注意事项？

　　1、注意休息：怀孕初期，胎盘的功能还不是很成熟，这其间一定要多注意休息，避免过度劳累。一旦过度劳累，很容易引起子宫收缩。在这种情况下，很可能导致胎盘早剥，从而引起流产。

　　2、补充营养：女性在怀孕初期，体内的激素被改变，很容易出现一些早孕反应，包括恶心、呕吐、嗜睡等。为了缓解早孕反应，女性平时一定要注意饮食调节，避免营养不良。同时可以采取少量多餐的原则，可以预防营养缺乏。

　　3、切忌乱吃毒品：如果在怀孕早期乱吃药物，会导致药物通过胎盘进入胎儿体内，因此容易出现胎儿畸形、发育迟缓、胎停育等现象。

　　4、保持心情愉悦：怀孕期间一定要保持愉快的心情。如果过于紧张和压抑，会损伤血液，所以容易引起流产。

　　5、穿着得体：怀孕后最好选择宽松的衣服，千万不要穿紧身的衣服，以免影响胎儿的生长。怀孕后尽量穿平底鞋和低跟鞋，孕期一定要保暖。

　　女性怀孕前三个月可以同房吗？

　　一般不建议女性在怀孕前三个月同房，因为怀孕前三个月，孕囊一般比较脆弱，大部分流产主要发生在怀孕前三个月。如果在怀孕前三个月发生性行为，可能会导致情绪波动和高潮。这种情况下，容易刺激子宫收缩，引起腹痛或出血，最严重的可能导致流产。相对而言，女性在怀孕12-30周同房比较安全。因为这个时间段子宫比较稳定，如果有宫缩，对子宫的刺激不是很剧烈。

　　综上所述，女性对于怀孕前三个月的注意事项都有了一定的了解。女性怀孕后，在日常饮食生活中一定要考虑宝宝。怀孕期间一定要加强营养，同时要保证充足的休息时间，这样才有利于自己和胎儿的健康。