黄体破裂是什么原因造成的 吃什么利于恢复

　　黄体破裂会对女性造成极大的伤害，不仅会影响到女性的身体健康，还会对女性的生活造成影响。大多数女性都知道黄体破裂，但并不清楚黄体破裂是什么原因导致的。下面，我们就一起来看看黄体破裂是什么原因造成的，以及吃什么利于黄体破裂恢复吧！

　　黄体破裂的原因

　　1、自行破裂

　　在正常情况下，黄体内部是有少量出血的。不过出血过太多，会导致黄体内部压力过大，进而自行破裂。若女性平时有凝血功能障碍，那么更容易导致黄体内部毛细血管出血现象发生。简单地说就是，黄体内部压力失衡导致破裂现象发生。

　　2、不当性生活

　　女性在进行性生活时，其生殖器官会扩张充血。在达到性高潮时，女性的肌肉组织会呈现出痉挛性收缩，这会导致黄体内部的张力升高。如果男性的性交动作粗鲁、激烈，那么女方的下腹部位就会受到强烈的撞击。这会导致女性体内黄体破裂。对此，在性交后若女性下腹部出现疼痛时，一定不要大意忽略，要引起重视，应前往正规医院进行检查。

　　3、外力作用

　　在外力作用下，也会导致女性体内黄体破裂。比如，女性下腹部受到撞击、解大便、剧烈运动、奔跑以及用力咳嗽等，都可能导致腹腔中压力突然升高，出现黄体破裂。

　　黄体破裂吃什么利于恢复

　　在黄体破裂后，患者在饮食方面需要以清淡为主，不吃刺激、辛辣的食物，避免引发盆腔炎、盆腔积液等感染问题。另外，患者需要补充营养，可以多食用富含蛋白质的食物。比如：牛奶、鸡蛋、鱼肉以及新鲜的蔬菜水果等。接着，患者还需补充维生素E及维生素B2，这样有利于保养自身卵巢，早日恢复身体健康。

　　总的来说，黄体破裂的原因有三点，自行破裂、不当性生活以及外力作用导致。知道黄体破裂原因后，女性需要做好对应的预防及护理工作，从源头上阻断黄体破裂，避免黄体破裂影响自身健康及生活。