贫血是日常生活中发病率很高的疾病。在众多贫血的类型中，缺铁性贫血也是最常见的，尤其是婴幼儿和女性很容易出现缺铁性贫血。事实上，缺铁性贫血对身体危害极大，患者需要在找到病因后，针对性治疗。那么，导致缺铁性贫血的原因有哪些？
1、铁短缺：某些人群需要的铁元素比较多。比如成长中的孩子、哺乳期的孩子、孕妇和哺乳期的女性，都是需要大量补铁的人群。在特殊时期，对铁的需求很大，一旦铁供应不足容易导致缺铁性贫血。
2、月经过多：女性出现缺铁性贫血症状也可能与月经期有关。月经期女性失血，容易导致铁元素流失。如果在这段时间女性不注意补充铁元素，很容易导致缺铁性贫血。
3、维生素B12不足：大多数人，都是通过食物摄取的维生素B12。很多肉类食物中都富含维生素B12，如肝、肉、肾等。其次是鸡蛋和牛奶，蔬菜中的含量很少。因此，如果不吃肉，只吃蔬菜，也会导致维生素B12缺乏，红细胞的存活时间也会适度缩短。并且在发育阶段骨髓中的巨幼细胞会增多，但会导致NDA合成缺陷和血红素合成障碍，从而导致巨幼细胞性贫血。
4、铁元素吸收障碍：缺铁性贫血可能与铁元素日常生活中的吸收障碍有关。有些人有严重的胃病，甚至需要切除胃部的病理组织。在胃酸分泌不足的情况下，人体对铁元素的吸收出现障碍，导致铁元素吸收不足。久而久之，就会导致人体内缺乏铁元素从而出现缺铁性贫血的情况。
5、叶酸不足：叶酸不能在人体内合成，必须从食物中摄取。富含叶酸的食物主要包括绿色蔬菜和水果。动物肝脏和肾脏。经常不吃蔬菜水果，不吃动物内脏的人，就很多容易出现叶酸摄入不足的问题。而叶酸是造血原料之一，一旦缺乏叶酸就可能会导致缺铁性贫血。
6、铁的过度消耗：由于体内一半以上的铁存在于红细胞中，反复过多的失血会大量消耗体内的铁储存。消化道出血、月经量多、孕期失血过多都会导致铁的消耗过多，从而引起缺铁性贫血。
缺铁性贫血的高危人群大多是婴儿和妇女。缺铁性贫血的危害是很大的。如果在平时不重视缺铁性贫血的问题，就可能会导致严重的后果。因此，大家在日常生活要多注意自己身体情况，防患于未然。
