很多男性都很在意精子的质量，因为精子的质量往往表明能否生下健康的孩子。而有些男性检查后发现自己体内精子存活率比较低，但不知道在这种情况下该怎么办。在门诊检查的时候多数男性都会询问精子存活率怎么检查，低了怎么办？
1、精液定期检查，可以了解精液量、精子密度及精液中精子总数、精子凝集、精子形态、精液液化等信息，是了解精子存活率的基础。
2、检查精子活力是否正常，精子活力是否正常是提高自然怀孕和人工受精成功率的关键。精子要穿透宫颈粘液，通过女性生殖道到达受精部位，穿透卵细胞和透明带，就要有一定的活力，缺乏活力的精子数量再多也没有用。
3、精子功能的生化指标检查，精液中存在各种生化成分，包括酶、小分子有机物和无机物。这些成分的存在对保护、促进和维持精子的正常功能具有非常重要的意义。
4、精液中非正规细胞检查，精液中非正规细胞包括多型核白细胞、精母细胞、淋巴细胞等，对精液中非正规细胞的全面准确评估、精子数量和活力有着非常重要的作用。
精子存活率低怎么办？
1、药物治疗
药物可以有效治疗精子存活率低，但是在治疗之前首先要明确病因，然后才能对症下药。例如抗生素主要用于治疗慢性细菌性前列腺炎或精囊炎引起的精液异常。
2、物理治疗
药物治疗的同时还可以进行辅助物理治疗效果会更好。物理治疗精子存活率低主要是利用电磁波、电热波、红外治疗仪等有效理疗仪器进行下腹部对照治疗，配合药物治疗，加强对病床部位的药物吸收，恢复速度低的精子存活率低的状态。
3、手术治疗
如果药物治疗和物理治疗都不起作用，就要进行手术来治疗严重的输精管梗阻、生殖器畸形、严重的静脉曲张等影响精子存活率的疾病。
但还是男性在治疗的同时还要保持拥有良好的饮食，调节补充身体所需足够的锌，更好地提高精子的活力。日常生活中可以多吃含锌的食物。例如，猪肝、牡蛎、瘦肉、豆类、新鲜蔬菜和水果等食物，才能进一步提高精子质量。
