大多数人都习惯使用西药治疗疾病，但西药不适合长期服用，否则可能会导致严重的副作用。因此需要长期调理的疾病还是建议采用温和有效的中草药。例如月经不调、痛经的女性可以在医生的指导下服用益母草进行调理，有很好的效果。女性需要注意的是，在不同时间喝益母草效果也是不同的。那么，益母草什么时候喝最好？
益母草可在月经期间、月经前、流产后服用。益母草具有调经，缓解痛经，促进血液循环，促进子宫收缩，使经血畅通，治疗月经过少等问题的作用。如存在闭经、痛经、月经不调等问题的女性，需在月经前七天服用益母草，月经来时停止服用益母草。因为益母草有活血的作用，如果在月经期间连续使用益母草，会导致月经量过多，反而影响身体健康。果女性存在月经量少，颜色较深的问题，应在月经前一周服用，保持至月经结束。
对于产妇来说，由于女性产后子宫未完全恢复，容易患子宫炎症。益母草能促进子宫收缩，有助于消除淤血，在哺乳期不会对宝宝健康产生不良影响。
益母草的服用时间对具体疗效有很大影响，所以在使用益母草等药材前，需要提前咨询医生最佳服用时间。由于益母草性寒，虽然具有活血调经的功效，可起到治疗月经过多、缓解痛经、改善产后腹痛等作用，因此没有胃病的女性可以在饭前服用益母草，但有胃病问题的女性更建议在饭后服用，避免影响身体健康。
除此之外，还要注意单独服用益母草使用效果非常有限。有妇科问题的女性还是要在医生的指导下，与其他药材结合使用，这样才能有更好的治疗效果。需要注意的是，女性已经出现了身体不适的症状，一定要注意自己的身体状态。如果在连续使用益母草一周后，症状并未缓解或出现其他不适症状，一定要去医院治疗。
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