基础体温高的原因有哪些

　　基础体温是指人体处在清醒且平静、在没有受到肌肉活动、食物及环境温度等因素影响时的状态的体温情况。一般情况下，基础体温是有一个界限值的，如果让超过了这个界限，就是出现了基础体温高的情况，那么基础体温高的原因是什么呢？

　　正常情况下，女性的体温都会比同年龄的男子略高一些。而女子在月经前体温就要更高一些，但是，当女性到了月经来潮的时候，可就会出现体温下降约0.2-0.3度的情况。女性到了到排卵时的体温通常又会降低0.2度左右，在排卵结束后女性的体温又会突然升高。

　　女性的体温会随着月经周期出现变化，主要是因为女性体内性激素水平变化导致子宫内膜出现周期性变化，当女性体内性激素水平出现波动的时候，就会影响机体基础代谢率变化，这就会导致女性出现体温的变化。女性处于排卵期的时候，体内性激素最高，这就导致女性的体温也会相应升高，这些都是正常生理现象。

　　正常情况下，人体出现基础体温高可能但是由于自身体质因素导致。这类人群中的大多数在发热时体温会更明显高于正常。基础体温比较高的人，在平时要更加注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，还可以适当的进行体育锻炼。但是当人体出现出现发热的情况，就要立即到正规医院进行详细检查明确发热的病因对因治疗。

　　由于每个人的身体素质不一样，所以基础体温的高低也会有一定的差别，所以在出现基础体温较高的情况也不用担心。但是在平时要更加注意身体的健康情况，在平时要注意生活习惯的调理，才能更好的保证身体的健康。