子宫内膜薄是不是月经量就少 要如何改善

　　对于女性而言，子宫环境是否健康是非常重要的。如果女性存在子宫内膜薄的问题不仅会影响怀孕，对于月经也会有一定的影响。那么，子宫内膜薄是不是月经量就少？要如何改善呢？

　　子宫内膜薄是不是月经量就少

　　子宫内膜薄的症状之一是月经量的减少，但并不是所有子宫内膜薄的女性都有此症状。月经量少的表现主要是月经时期时间短、出血量减少或是月经周期不正常等。导致子宫内膜薄的原因主要有三点。

　　1、子宫内膜的厚度受流行病学因素和生活习惯的影响，比如少量的锻炼或肥胖都有可能使子宫内膜的厚度受到影响。

　　2、卵巢排卵不规律可能会造成子宫内膜厚度的波动。

　　3、经过了生殖系统的手术，比如子宫肌瘤切除术、卵巢切除术、输卵管修复术等，也有可能影响子宫内膜的厚度。

　　子宫内膜薄导致的月经量少要如何改善

　　1、调整生活习惯：如果女性因为子宫内膜薄而出现月经异常的情况，就更应该学会注重自己的饮食健康，吃一些富含铁和维生素C的食物，以增加身体内的营养素，促进内膜修复和增生。

　　2、保持适当的运动量：通过增加体育锻炼和工作量等方法来提高体内的循环系统，促进输卵管的活动，刺激卵巢功能，并间接增加子宫内膜的厚度。

　　3、服用中草药：在医生的建议下，在月经期间或月经周期之后服用中草药可以改善子宫内膜薄的问题，调整月经。

　　4、经前调理：这一方法通常是指药物的使用。常用的药物包括口服避孕药、补血补气药，以及一些外科方法等。这些药物的作用是控制卵巢功能，重建子宫内膜的生长。

　　5、正规医院治疗：在医院治疗中，可采用针刺和推拿等中医方法，以及一些药物治疗方法等。对于严重影响健康的子宫内膜薄情况，还可以采用手术来解决。

　　总之，子宫内膜薄是一种常见的妇科疾病，可能会导致女性月经异常、不易怀孕等问题。因此女性出现这种情况需要及时的治疗和调理，找出病因，抱持积极态度。只有治愈了疾病，才能真正地达到保健的目的。