精子碎片率高的出现会给很多男性带来困扰，因此男性朋友需要关注精子碎片率高。一旦发现就要尽快处理。那么精子碎片率高是什么意思呢？改善精子碎片率高的方法有哪些？接下来我们就一起来简单了解一下吧。
精子碎片率高是什么意思
精子碎片率高是精子质量差的指标。精子质量的常规检查一般是检查精子的密度、活力和形态。一般只有在女性长期不能怀孕，或者有反复胎停、流产的情况下，才会检测到精子碎片率。精子碎片率高，往往预示着不能自然受孕，或者受孕后容易出现异常情况，如胎停育、流产等。所以，如果精子碎片率高，就需要及时找原因进行治疗。
导致精子碎片率高的原因有精索静脉曲张。由于毒性物质在肾脏的反流和静脉血的长期淤滞，可能会影响睾丸神经功能和附睾功能，从而导致精子碎片率高。除此之外，熬夜、抽烟、喝酒等也会导致精子碎片率高。
改善精子碎片率高的方法有哪些
1、纠正饮食作息不良的习惯
首先要纠正自己饮食作息的不良习惯，比如抽烟喝酒，经常熬夜等等。更要防止长期暴露在高温及其污染的自然环境中，特别是在辐射的环境中，对身心健康有很大的危害。
2、抗生素治疗
还需要立即对相关疾病进行治疗，如抗生素治疗、前列腺严重感染、精索静脉曲张手术治疗、适当补充维生素E及其维生素C等药物。根据自身缺乏的营养成分补充一些营养元素，也可以降低精子碎片率。
3、中医治疗
临床护理表明，中医药治疗男性精子碎片率有很大优势，中草药能合理改善男性精子的一致性，明显增强精液质量。
4、做好试管婴儿准备
可以应用第二代试管婴儿技术(ICSI)使卵细胞受精，长成试管婴儿胚胎，从而减轻女性的心理和身体工作压力，少受痛苦。
总之，男性精子碎片率高会影响男性生育能力。但可以通过试管婴儿来解决生育问题，不过试管婴儿存在失败的可能。所以最好在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，以提高精子质量，提高试管婴儿成功率。
