众所周知,女性在孕期需要补充更多的营养,以满足自身和胎儿发育需要的营养。这种情况下,孕妇就会服用一些保健品,如润康、叶酸、dha。不过有些女性在仔细阅读这些保健品的说明书后发现,有些保健品的营养成分有相同的,如润康中就含有dha。因此有些女性就会问吃润康还用吃dha吗?哪种更好?下面就一起了解一下。
吃润康还用吃dha吗
吃润康后可以不用吃dha。润康的主要成分是亚麻酸,可以转化为dha。所以润康已经含有dha,也可以起到相同的作用和功效,没必要再服用了。此外,这两种药的成分差别很大,同时服用很可能危害孕妇健康。对于不能同时服用润康和dha的原因,有以下几点:
1.女性怀孕后代谢能力变慢。这个时候乱吃保健品,很可能导致母体内毒素堆积,从而影响胎儿健康。
2.不同的保健品有不同的成分和功效,因此很可能导致功效相互冲突。
润康和dha哪个更好
润康和dha都是可以补充女性孕期营养的保健品,不能说哪个更好。润康主要含有α-亚麻酸、卵磷脂、维生素、微量元素等营养成分,属于一种植物脂肪保健品。dha主要含有dha,dha是一种不饱和脂肪酸,不利于人体消化吸收。所以孕妇补充营养时服用润康的效果要比单独服用dha的效果好,也就是说买润康更好。当然这也是因人而异的。毕竟每个患者的身体对药物的敏感度是不一样的。
无论是孕妇单独使用润康还是dha补充营养,都需要在医生的指导下正确服用,才能收到更好的效果,也不容易出现呕吐、腹部不适等一些不良症状。孕妇在使用前可以去医院咨询医生,然后根据医生的建议正确服用相应的保健品,促进胚胎更好的生长发育。同时,在服用这些保健品时,要注意不要增减剂量、停药等,以免影响效果。