叶酸是一种由喋啶,对氨基苯甲酸和谷氨酸残基组成的水溶性B族维生素,可以提供机体细胞生长和繁殖所必需的物质,有帮助蛋白质的代谢的作用。叶酸可以和维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟,也是是制造红血球不可缺少的物质。
现在很多女性都知道要在怀孕前三个月开始补充叶酸,但是补充叶酸不是可以随便补充的。女性在怀孕前或者是怀孕早期到医院检测叶酸代谢水平,也就是叶酸代谢障碍遗传检验。检查时会采集孕妈妈口腔黏膜上的上皮细胞,再通过定量的PCR、DNA测序等技术,来评估孕妈妈的叶酸代谢障碍遗传风险,医生会根据评估的结果来制定准妈妈补充叶酸的方案和指导女性预防孕期营养利用异常而导致的疾病。
根据叶酸代谢检查的结果可以将叶酸的代谢水平分为正常,中度风险以及高风险三种,这种风险值只能代表女性的叶酸的代谢水平,并不能完全认为是一种疾病。现在很多孕妈妈都会做这个检查,根据检查结果来补充叶酸。
对于存在叶酸代谢问题的女性来说,可以通过补充一定剂量的叶酸,来减少这种问题可能带来的风险。补充叶酸是女性在怀孕早期预防胎儿神经管畸形的重要的手段,女性如果存在叶酸代谢中度风险也不用太紧张。叶酸代谢中度风险的女性,可以在怀孕早期补充叶酸每天补充800微克的叶酸,在怀孕12周以后,要每天补充400微克的叶酸,一直补充到分娩完成。
女性在怀孕前三个月一级孕中、孕后期,坚持补充叶酸。在怀孕前或者怀孕早期一定要做好检查,叶酸代谢水平的检查是非常重要的。女性要严格遵循医嘱进行叶酸的补充。