众所周知，只有排出成熟的卵细胞，女性才能成功怀孕。所以，为了提高受孕概率，最好在排卵日进行性生活。但是大部分新婚女性经验不足，可能不知道卵子什么时候排出，也就错过了最佳受孕时间。本文就带大家了解一下怎么知道卵子已经排出来了。
1.宫颈黏液法
如果女性想判断卵子是否已经排出，可以使用宫颈黏液法。这主要是由于排卵期分泌增多，宫颈管分泌大量宫颈黏液，雌激素水平达到峰值，可能导致白带增多。女性就可以通过观察阴道分泌增多的反应，来判断卵子是否排出。对于身体健康的女性来自，这种方法是比较准确的。
2.基础体温法
女性在排卵时基础体温会升高，这种情况会持续几天，所以测量基本体温的变化也可以作为判断是否排卵的方法。但采取这种方法通常需要连续观测3～4个月才准确，否则会有很大的误差。
3.B超卵泡监测法
B超卵泡检测法是最准确判断是否排卵的方法。采取这种方法的女性需要在专业妇科医生的指导下做腹部b超检查，密切监测卵泡的变化。一旦卵泡长到大约1.8厘米，就应该检测尿液中的促性腺激素的含量，才能保证准确判断排卵的时间。
4.排卵试纸检测法
排卵试纸是测定是否排卵最有效、最简便的方法之一。用排卵试纸测试，卵泡成熟后会呈阳性或强阳性，排卵后会变成弱阳性来引导阴性，所以当强阳性转弱时，就是排卵的阶段。具体方法是女性在月经结束时开始使用排卵试纸，每天一次。如果检查结果显示阳性逐渐增强，就要增加检测频率，可以每四小时检测一次，判断具体排卵时间。
5.月经推送算法
如果女性平时月经周期规律，可以用月经推算的方法来判断什么时候排卵。一般下次月经来潮前14天左右是排卵日，但如果月经期紊乱，就不能单纯靠这个方法了。
在上述方法中，使用b超和排卵试纸是比较可靠的方法。如果女性去医院不方便，或者太麻烦，可以自己买排卵试纸在家监测。不过建议女性在检测排卵前，要详细了解有哪些注意事项。只有掌握了这些注意事项，才能保证检测结果的准性。
