其实很多女性都患有盆腔积液，这是一种常见的妇科疾病。只要盆腔积液在正常范围内，对健康不会有太大影响，也不会有什么不适。但如果超出正常范围，就要注意了。那么盆腔积液多少mm算正常范围？怎么调理比较好？
盆腔积液多少mm算正常范围
一般情况下，女性盆腔积液小于10mm属于正常范围，但大于10mm就要注意了。盆腔积液是盆腔炎性渗出物，因为患了子宫内膜炎后，子宫内膜组织的肿胀细胞会渗出略粘稠的液体，包裹后周围组织会逐渐形成囊性肿块，从而形成盆腔积液。
盆腔积液也分生理性和病理性。生理性盆腔积液通常出现在排卵后、月经前或孕早期。一般积液不会超过10mm，大部分会自行吸收，没有任何症状。无需治疗即可自然消失。病理性盆腔炎主要由慢性炎症引起。通常积液会在20mm以上，并伴有腹痛。按压的时候会特别难受，可能会有白带增多，白带有异味，血象升高的症状。
对于病理性盆腔积液，需要及时检查和治疗。在医生的指导下可以使用消炎药，同时可以使用热敷、艾灸等辅助治疗。女性治疗盆腔积液期间，可以多运动，以促进盆腔血液循环，对治疗有辅助治疗作用。
怎么调理比较好
1、饮食调节
想要调理盆腔积液，需要从饮食入手。多吃蛋白质、维生素、纤维含量高的食物。在此期间，应避免辛辣刺激性食物，如辣椒和洋葱等。
2、中医调理
如果女性患者盆腔积液的问题比较严重，要适当采用中药调理。中药可以促进盆腔积液的吸收，提高女性患者的免疫力。服药期间，尽量避免熬夜，以免影响疗效。
3、注意私处卫生
由于盆腔位置较低，容易被病毒和细菌感染。尤其是在盆腔积液的情况下，感染概率较高。所以女性要洁身自好，多注意私处卫生。经期避免性生活，以免感染。
4、对症治疗
盆腔积液大多伴有炎症发作。女性患者需要通过检查来确诊，然后对症治疗。
总之，患有盆腔积液后不要过于担心，因为盆腔积液是可以治疗的。具体治疗措施有药物治疗、积液抽取、物理护理等，但治疗方案要根据病情而定。如果同时使用以上调理方案，治疗效果可以达到事半功倍的效果，也能尽早的恢复身体健康。
