冷冻胚胎技术是将通过体外授精技术得到的胚胎，经过专业的技术处理，并放置于超低温液氮环境中，长期保存的技术。经过冷冻胚胎技术操作的胚胎，在质量和生命活性方面，并不会受到影响。进行胚胎移植时，只需将胚胎解冻移植即可。
冻胚移植前应做什么准备？
1、女性需要做好相关的身体检查：确认目前的身体情况是否能够进行冻胚移植，通常情况下，子宫内膜厚度在8mm到12mm时，进行冻胚移植。
2、饮食方面要做到营养均衡；生活方面，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，调整不良的作息习惯，从而以最好的身体状态进行胚胎移植。
3、做好情绪管理：负面情绪以及心理压力过大都会影响冻胚移植，因此需要将心理调整到最好的状态。
4、多注意身体锻炼：通过体育运动的方式调养身体，能够有效避免试管婴儿移植失败现象，从而有效提高试管婴儿成功率。
冻胚移植后注意事项
1、移植后不要憋尿：膀胱紧邻子宫，当膀胱存有较多尿液时，可能会压迫子宫，引起子宫收缩，因此医生建议女性移植后要，多喝水，多解手。
2、移植手术后应避免便秘：移植手术后，女性活动相对较少，特别是取卵周期移植阶段。卵巢比较大，因此不适合做剧烈运动，另外，使用黄体酮也可能出现肠道活动减少，大便干燥，便秘的情况。
3、移植后2周内避免感冒：冻胚移植后的2周期内，女性需要避免去人多，空气流通不畅的场所。遇到天气变化较大时，应注意保暖，避免感冒。因为感冒对怀孕也会产生一定的影响。
4、冻胚移植后需要卧床休息1到2天：年龄较大的女性卧床休息时间相对较长。卧床休息能够让女性子宫处于舒张状态，帮助子宫很好的恢复。卧床休息期间，女性可以选择最舒适的姿势，不用因担心胚胎，而将手、腿刻意放置。
5、按照医生叮嘱用药打针：移植后的2周内，试管妈妈一定要按照主治医生的叮嘱用药打针，打针能够帮助胚胎更好的着床。另外，试管邦建议大家不要过早验孕，因为过早验孕不但会影响孕妈的心情，而且还可能会影响试管婴儿成功率，因此孕妈只需在移植后的14天，前往医院抽血验孕即可。
