现在很多夫妻都是非常重视备孕的。但在备孕过程中，女性朋友可能会遇到各种问题，卵泡数量较少就是一种会影响备孕的情况。从某种程度上来说，卵泡数量的减少可能会降低正常受孕的机率。那么，卵泡少什么原因造成的？这种情况要怎么解决呢？本文就来为大家解答这两个疑惑，并为大家介绍三个了解卵泡的发育情况的方法。

　　卵泡少什么原因造成的

　　卵泡少常见的原因有垂体促性腺激素水平低、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。

　　1、垂体促性腺激素水平低：垂体分泌的促性腺激素卵泡素(FSH)和促黄体生成素(LH)低，那么原始卵泡在低剂量FSH的作用下不能发育成成熟卵泡，故成熟卵泡数量少、体积小。

　　2、多囊卵巢综合征：它的内分泌特点主要是高LH和高雄激素以及低FSH状态，此状态下控制了卵泡的发育，使原始卵泡不能发育为成熟卵泡，故卵泡数目少。

　　3、卵巢早衰：由于卵巢功能的衰退，卵巢内残存的卵子对促性腺激素反应低下即对FSH反应低下，致使卵泡缓慢甚至停止，故卵泡数目少。

　　卵泡少怎么办

　　1、针对性治疗：卵泡少的女性应先到医院做相关检查，查明病因，积很配合医生进行针对性治疗。如卵巢疾病，肿瘤，炎症等因素引起的卵泡少，需要针对病因进行治疗，必要时药物或手术治疗。

　　2、改变生活方式：需要注意缓解工作压力，生活作息要规律，避免熬夜以及情绪波动。同时要积极锻炼身体，进行规律运动，避免久坐，戒烟和戒酒。不良生活方式改变后，有助于调节下丘脑-垂体-卵巢轴，改善内分泌紊乱，提高卵泡质量；

　　3、营养支持：要注意多吃新鲜的蔬菜水果，以及高蛋白食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等。深海鱼中富含锌，也可适当多吃。营养充足后有助于身体健康，从而可能会提高生殖细胞质量；

　　4、辅助生殖技术：对于卵泡少的女性，可进行尽早的生育力保存或进行试管婴儿。在做试管婴儿过程中，医生会根据女性的内分泌情况增加促性腺激素剂量促排，或采取个体化促性腺激素拮抗剂方案、激动剂方案等促进卵泡发育，以便尽早达到怀孕的目的。

　　如何检查卵泡的发育情况

　　1、排卵试纸检查：排卵试纸一个简单可行的检查方式，在月经干净后一周左右就可以每天使用排卵试纸检查，当排卵试纸检查到强阳性后，提示在36小时内排卵的可能性大；

　　2、阴道B超检查：在月经结束后5天左右也可以按时做阴道B超检查。通过阴超检查可以判断卵泡的大小、发育的过程和增长的速度、成熟的时间等，但是需要及时复查，因为一次阴超检查并不能判断卵泡的发育情况，需要连续做检查；

　　3、其他检查：除此之外还可以通过基础体温测定和分泌物变化判断排卵。通过检测自己的基础体温判断排卵情况，但是操作难度大，过程也比较复杂。排卵期这几天会出现白带拉丝的现象，从白带的变化也可以大致判断卵泡成熟和排卵的时间。

　　正在备孕的女性朋友，一定要重视卵泡的数量和发育情况，做好卵泡监测工作。如果发现卵泡数量比较少或发育异常，需要及时到医院进行全面的身体检查和评估。医生会根据大家的具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、辅助生殖技术等，以提高受孕的机会。