做试管婴儿怎样提高成功率？小技巧分享

　　我和老公在35岁那年结的婚，备孕了几个月后，却一直没有好消息。更糟糕的是，我发现自己的例假越来越少。于是我们去医院检查，结果发现我左侧有巧克力囊肿，术后左侧卵巢基本不排卵，而老公也有轻度弱精的问题。面对这些困难，我们决定尝试做试管婴儿。

　　医生告诉我，由于我卵巢功能较差，可能与年龄有一定关系，所以取卵阶段我们只取了右边的9个卵子，成功配了6个。医生不建议当月移植，所以我们回家后积极调理身体。最终，我们选择了移植2个胚胎，其余的则冷冻保存，以备不时之需。

　　半个月后，我们去医院抽血化验，结果显示血值快接近1000，原来我们怀上了双胞胎！这真是一个令人激动的消息，终于可以松一口气了。

　　在做试管前，为了提高成功率，我每天都坚持做以下事情：

　　1、进入周期前三个月，我每晚都会用煮过的花椒水泡脚；吃艾妇暖宫丸、做艾灸和暖宫穴位针灸，以调理身体；

　　2、吃中药调理，以创造一个良好的子宫环境；

　　3、注意饮食，多吃高蛋白高雌激素的食品，如豆浆、黑豆、雪蛤、燕窝、蛋白粉、蜂王浆等，以滋养优质卵泡；

　　4、在促排期间，我更是加大了蛋白质的补充；避免做剧烈运动，以免对身体造成不良影响；

　　5、移植后，我尽量放松心情，不一直平躺，当天不洗澡，也不吃刺激性食物以避免腹泻；我也会多吃含有高纤维的蔬菜，如豇豆，因为打黄体酮容易便秘，而便秘也会影响着床。

　　现在回想起来，我觉得这些努力都是值得的。只要我们保持积极的心态，遵循医生的建议，相信科学的力量，就一定能够迎来属于自己的宝宝。