从试管婴儿到怀孕，我一直在与同样经历试管的姐妹们分享和交流经验，帮助并鼓励那些仍在奋斗的姐妹们，同时也将好孕的信息传递给需要的姐妹们。
整个过程非常有意义。在这个过程中，我总结出了一些宝贵的经验，类似于教科书，我愿意与大家分享，其中包含了许多实用的建议，值得收藏，希望对大家有所帮助！
以下是一些经验分享：
1.在就诊时，一定要反复向医生提及自己的检查结果。每次看专家时，要把之前的身体情况和检查结果与医生重复一遍，因为医生每天会面对很多病人，他们不一定能记得你的情况。只有不断重复之前的检查结果和问题，才能帮助医生做出正确和及时的诊断。
2.参加打夜针的群组。与取卵同一天的小伙伴一起经历成功的孕程，交流备孕经验。因为大家进度相同，可以相互讨论和提醒，不再感到孤单。
3.下载一些有用的软件，用于查阅孕妇可用化妆品成分。在胚胎移植前一天，应避免使用带有香味的化妆品，因为胚胎宝宝对此不喜欢。还可以下载软件，了解饮食和营养方面的知识。
4.移植出院后，要继续注意预防腹水。移植并不意味着完全安全。在等待抽血结果之前，要保持良好的心态，不要焦虑。可以跟胚胎宝宝说话：“宝宝，请紧紧依靠妈妈，我们期待着你的到来。”
5.在试管前后，减少接触失败案例，避免浏览群组内消极信息。多与成功经历的姐妹们交流，保持内心充满希望，放松心态非常重要。
6.使用冬瓜皮泡水来控制腹水，从取卵当天开始饮用。
7.从三餐改为五餐。取卵后使用黄体酮会降低肠胃蠕动，所以需要吃易于消化的食物，避免严重的胃胀气。
8.注意便秘问题。西梅和火龙果有助于缓解便秘。
9.如果你成功了，记得向其他人传播好孕的信息，给予别人希望是非常重要的。
10.信念非常重要。相信你选择的医生，并且最好从头到尾都由同一位医生负责，这样她会更了解你的情况，对你负责。相信她能够助你成功。要明白医生比我们更关注结果，更希望我们成功。
要正确看待试管，不要消极地认为它是没有办法的办法，而是一种检测手段，发现自己问题后应立即采取的行动。在这个过程中，我们可以更加了解自己，同时也可以指导改善不良的生活作息，使自己变得更好，最终实现成功。
