试管前检查基础卵泡只有5个，医生建议先调理三个月，咬牙坚持每天吃辅酶Q10，今早取卵结果出来——竟然取了11颗！
亲测有效的服用心得：
选还原型辅酶Q10（吸收更好）
随餐或饭后吃（减轻胃部不适）
每天固定时间服用（我都是早餐后）
搭配的增效习惯：
每天早上喝黑豆浆
每天坚持泡脚20分钟
晚上十点半前入睡
减少外卖多吃鱼虾
备孕姐妹听我一句：卵子质量需要时间养护，给身体90天，它会给你惊喜！
* 图片来源于网络，如有不当请联系删除
平均试管费用:
下载APP
-
试管邦APP名医专家在线问诊试管经验交流学习 -
微信公众号千万试管女性的聚集地随时学习试管备孕知识 -
微信小程序扫一扫，无需下载体验更轻盈
