好多姐妹都好奇我是怎么在泰国成功做试管婴儿的，那我就干脆写个亲身经历的攻略，给大伙儿参考参考。
我呢，算是个大龄宝妈了，知道这条路有多曲折。但我希望通过分享我的故事，能给正在努力的你们加加油，提供一些有用的信息。
先说说我的基础情况哈，AMH值才0.35，这都是以前作息不规律、经常熬夜闹的。基础卵泡也就5个，条件不算好。
为啥选泰国呢？有几个原因。一是性价比高，泰国做试管的费用比国内便宜不少，特别是那个第三代试管技术（PGS/PGD），真的很划算。二是技术牛，泰国的试管婴儿技术在全球都挺出名的，曼谷的医院设备先进，医生团队经验丰富。三是环境赞，泰国就医环境轻松，服务也周到，语言沟通也顺畅。
说说时间线吧。
第一天到泰国，先去做了个全身检查，激素六项、B超啥的。医生看了我的AMH值和卵泡情况，给我定制了个促排卵方案。
接着就是促排的日子了，从第2天到第10天，每天都要打针，医生还会根据卵泡长得咋样来调整。虽然这个阶段有点煎熬，但看着卵泡一天天长大，心里还是美滋滋的。
第11天，取卵。早上空腹去医院，整个过程也就20分钟，没啥大感觉，完事儿歇会儿就回酒店了。
第12天，开始胚胎培养。
第14天，移植。医生会根据胚胎发育情况挑个最好的放进去。手术很快，也不疼，移植完歇俩小时就行。
第23天，验血确认怀孕！HCG值都300多了，医生一说，我那颗悬着的心才放下来，觉得啥都值了。
给姐妹们几个小建议哈。心态得调整好，这过程挺长的，别太焦虑，不然内分泌会乱。吃的喝的得规律，清淡点，营养跟上，觉也得睡够。选医院和医生也很重要，泰国试管医院多，得提前做好功课，找个靠谱的。
我从AMH0.35走到今天，真的不容易。这段经历告诉我，遇到难题别轻易放弃，坚持下去，希望就在不远处等着你。
