四月初，我遭遇了稽留流产，不得不进行了清宫手术。医生告诉我，这种流产方式对身体的伤害尤为严重，因此术后的调养显得至关重要。他还详细地告诉我稽留流产后的注意事项，让我能更好地照顾自己。
最初，我在集爱附近的一家进行了检查，得知了稽留流产的消息。然而，我并未立刻接受这个事实，于是又前往市人民医院进行了复诊。但结果依然相同，我最终在那里进行了手术。
手术过程中，由于采用了全身麻醉，我并未感受到任何痛苦。但进入手术室，看到那些医疗器械，我还是感到了一丝害怕和紧张，心跳加速，仿佛要跳出胸膛。
当我醒来时，一切都已经结束。身边有一位护士，她已为我穿好了衣服，随后将我送出了手术室，交给了我的丈夫。他带着我回到病房休息。
上午的手术结束后，下午我就出院了。医生为我开了一些药物，包括少腹逐瘀颗粒、妇乐片和红核妇洁洗液。而我的丈夫则为我购买了悦鸣方，他说这可以帮助我补充营养，促进身体恢复，并防止宫腔粘连和子宫穿孔。
回家后，我开始了休养。医生强调个人卫生的重要性，因此我每天都更换内裤，并用温水和洗液清洁外阴，以防止感染。
同时，我也非常注意身体的状况。如果出现异常的腹痛或大量出血，就需要立刻前往医院。手术后的10到15天，需要复诊，检查内膜的恢复情况。
在恢复期间，我的丈夫为我准备了许多营养丰富的食物，如海参、瘦肉和鱼胶，还有热牛奶。每餐都有新鲜的蔬菜，而冷食、凉食和辣食都被严格禁止。他还经常为我炖制各种汤品，帮助我更好地恢复。
此外，我也避免提重物和久坐，更重要的是，我严格遵守了一个月内避免同房的规定。这些注意事项我都一一遵守，因此我的恢复过程非常顺利，没有出现任何并发症或后遗症。
姐妹们，如果你们也遭遇了稽留流产，一定要提前了解这些注意事项。在休养期间多加注意，这对身体的恢复非常有益，也能避免很多不必要的麻烦。希望我的经历能给你们一些帮助和启示。
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