女性在未怀孕体温是多少

　　女性怀孕会出现体温升高的情况。但是女性在没有怀孕的时候，会出现体温周期性的变化，女性还可以根据这些变化，了解自己的排卵日。一般情况下，女性可以通过基础体温表来了解自己体温变化。

　　其实制作基础体温变化的曲线是很简单的。女性出现基础体温的变化主要就是因为，人体的温度是受到排卵后卵巢形成的黄体所分泌的孕酮影响。在正常情况下，女性的黄体期会持续14天左右，这就导致女性的高温期会持续12-16天（平均14天）左右。由于女性在月经开始到排卵前，是因为没有黄体分泌的孕酮来影响体温调节中枢，所以这个阶段女性的基础体温会保持在低温。

　　女性在进行排卵期的体温监测的时候是有变化的。一般情况下，女性在排卵前的基础体温都是处于较低的状态，而女性在排卵后会出现体温升高的情况。女性出现这种情况，主要是因为女性的卵巢排卵后会形成黄体，加上女性在这个阶段会分泌较多的孕激素，这样就会刺激女性下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高。

　　基础体温检测是最简单的了解女性排卵期的方法。女性可以在每天清晨起床前，送体温计测量一下自己的基础体温。女性通过在坚持每天测量的基础上，就可以通过体温下降和复升的时间，来判断自己的排卵日期。

　　女性在测量排卵期的时候，一般是需要在早上醒后，还没有进行做任何动作的情况下，使用温度计测出口腔温度。女性在测量体温之后，之后将测出的体温数都记录在表格里。女性可以用线把一个月的体温数连接起来，形成曲线，这样可以更方便地通过曲线的起伏，判断出是什么时候是排卵期。