正常排卵基础体温是多少

　　一般情况下，女性的体温会在排卵期一开始排卵的时候就会上升。所以女性排卵的那一天，其实是女性体温从低温段升为高温段的那一天，也就是刚好在体温变化的那个转折点上。正常情况下，女性排卵日的体温曲线是会呈现出先向下降温，再升温的情况。也有些女性会出现不降温直接升温的排卵。

　　一般情况下如果女性的月经周期28天，那么女性正常排卵日是第14天。从基础体温图可以看出，从月经开始日起算的第14天女性的体温温度降低，之后女性的温度上升到高温期。

　　女性在进行基础体温测量的时候需要从月经来潮的第1天开始，一直到下次月经来潮的前1天为止，每天测量体温。之后女性需要将每天所测量到的基础体温度数记录在表格里，能女性可以把这些连起来，制作出1个月经周期的基础体温曲线图。正常情况下，女性的基础体温图也是根据这个而来的。

　　正常情况下，女性的体温变化是以排卵日为界的。从月经来潮日至排卵日，女性会有持续两周左右的低温期。而从排卵日至下一个月经来潮日，女性的体温也会升高0.3-0.5℃，而女性的高温期也会维持两周左右。而女性的排卵是发生在体温上升前或上升过程中。一般情况下，女性最容易怀孕的时间是排卵日的前3天和后4天。

　　其实女性体温的变化与很多因素都是有关系的。女性的年龄也会影响女性的基础体温。正常情况下，女性的年轻人体温偏高,老年人体温偏低。之后随着年龄的增长,女性的体温也会有逐渐降低的倾向,一般是每增加一个年龄段(10年),平均降低0.05℃左右。