怎样预防宫颈囊肿的问题

　　宫颈囊肿是一种比较常见的妇科疾病，也被叫做纳氏腺囊肿。宫颈囊肿对于女性的影响是比较大的，严重的可能会导致女性出现不孕的症状。那么女性要怎样预防宫颈囊肿的出现呢？

　　1、注意卫生：女性要注意个人卫生，保持私处清洁，防止病原菌侵入人体。

　　2、避免在分娩时对子宫颈造成损害：女性应注意在分娩时对子宫颈造成损害。如果发现宫颈裂伤，应及时缝合并使用抗生素以避免感染。

　　3、做好避孕工作：夫妻间一定要做好计划生育工作，并采取适当的避孕措施，避免因反复流产对子宫颈造成机械损伤。如果女性出现流产的问题，还必须确保妇科手术必须首先严格无菌，以防止医源性感染和伤害。

　　4、注意月经卫生：在月经，流产和产褥期，女性的抵抗力会降低，容易感染病菌，导致炎症的情况，因此这段时间，女性更要注意卫生。女性在月经期间和产后应严格禁止性交和泡澡，以防止病原菌进入并引起感染。

　　5、运动：女性在平时多做运动以提高身体抵抗力，适当注意营养和卫生，保护身心健康。

　　6、定期妇科检查：通常，妇科检查每年进行一次，最长期限不超过2-3年。如果发现宫颈炎、盆腔炎等问题，应及时进行积极治疗，以防止病情恶化。

　　7、性交程度：夫妻间通常要有很好的性交程度，以免劳累。注意性卫生，伴侣也应注意清除阴茎上的包皮垢。女性在慢性宫颈炎的治疗期间应禁止性交。

　　8、忌食辛辣食物：女性在治疗宫颈囊肿时，忌食辛辣油腻的产品。

　　9、治疗宫颈炎：女性在宫颈炎的急性期应加以控制和彻底治疗，以防止其演变成慢性宫颈炎。