畸形精子症会影响胎儿吗 怎么备孕比较好

　　畸形精子症是指男性精子形态异常，即精子头部、颈部、尾部等部位出现异常。这种异常会影响精子的运动能力和受精能力，从而影响男性的生育能力，其发病率约为20%~30%。但这不代表所有畸形精子症患者无法让伴侣受孕。那么，畸形精子症会影响胎儿吗？怎么备孕比较好？

　　畸形精子症会影响胎儿吗

　　畸形精子症本身不会直接影响胎儿，但是由于精子的形态异常，其受精能力会受到影响，从而导致受孕困难或流产等问题。此外，畸形精子症也可能会影响胎儿的健康，因为畸形精子症与染色体异常、遗传疾病等问题有关，这些问题可能会影响胎儿的正常发育。因此畸形精子症患者更要重视备孕。

　　畸形精子症要怎么备孕比较好

　　1. 健康生活方式

　　健康的生活方式对于男性精子的质量和数量都有很大的影响。建议患上畸形精子症的男性在备孕期间保持健康的生活方式，包括戒烟、戒酒、保持适当的体重、避免过度劳累等。

　　2. 饮食调理

　　饮食对于男性精子的质量也有很大的影响。建议患有畸形精子症的男性在备孕期间多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。

　　3. 避免环境污染

　　环境污染对于男性精子的质量也有很大的影响。建议男性在备孕期间避免接触有害物质，如重金属、化学物质等。

　　4. 定期检查

　　建议男性在备孕期间定期进行精液检查，以了解自己的精子质量和数量。如果发现精子质量异常，应及时就医治疗。

　　5. 保持心情愉快

　　心情对于男性精子质量也有很大的影响。建议男性在备孕期间保持心情愉快，避免过度焦虑、紧张等情绪。

　　总之，畸形精子症是影响男性怀孕的常见原因之一。备孕期间男性应该注意保持健康的生活方式、饮食调理、避免环境污染、定期检查、保持心情愉快等。以提高精子质量和数量，从而提高受孕成功率，减轻畸形精子症对胎儿的影响，避免流产、胎停育等问题的发生。