导致内分泌失调的原因众多，当出现内分泌失调后，一定要找到对应的原因来进行合理的调理，由此才能避免对自身健康造成较大的影响。那么，内分泌失调怎么调理呢？内分泌失调会引起哪些疾病呢？
内分泌失调怎么调理？
1.生活方式：建议多吃蔬菜和水果，少吃油腻和刺激性食物，尽量以食用油为主的食用油，多喝水，保证大小便、汗液排出顺畅。适当运动，作息规律，保证充足睡眠，防止熬夜，昼夜颠倒；
2.保证心情愉快：拥有乐观的心情，克服焦虑、紧张等情绪，保持家庭和睦；
3.药物治疗：根据不同的激素水平紊乱，给予相应的药物治疗。比如更年期，由于雌激素减少，可能会出现各种症状，可以适当给予雌激素替代治疗。但服药必须在妇产科医生指导下进行，不得自行开药；
4.治疗原发病：如果确实存在器质性疾病引起的内分泌失调，建议找专科医生治疗原发病。
内分泌失调会引起哪些疾病？
1.甲状腺疾病：如甲亢、甲减，甲亢患者因甲状腺激素水平升高而出现心悸、出汗、消瘦、手颤，多数患者还伴有眼球突出；甲减患者有甲状腺激素水平低于正常水平和体重增加、嗜睡、乏力、反应迟钝、粘液性水肿等表现。
2.肾上腺疾病：各种原因导致肾上腺皮质激素升高，主要症状有水牛背、满月脸、粉刺等。患者可能会出现疲劳、食欲不振和体重减轻。
3.不孕：由于内分泌失调影响下丘脑-垂体-卵巢轴，女性出现月经失调、黄体发育不全等表现，有的还会影响卵子发育或受精卵着床，导致不孕。
4.多囊卵巢综合症：内分泌失调导致部分患者雄激素升高，从而出现多囊卵巢综合症。
5.乳腺增生：由于体内雌、孕激素失调，引起乳腺腺泡细胞过度增生。
对于内分泌失调怎么调理这一问题来讲，上述内容进行了详细的阐述，可以将其应用到生活中去。若存在器质性病变，那么一定要治疗好疾病，由此也才能更好的调理内分泌，避免对自身造成较大的影响。
