很多人在感到身体不适，去医院验血时，除了血常规外，可能还会发现血沉。该指标与血液黏度有一定的关系。一般结合血沉指标和临床表现，就可以判断患者有什么病。那么，血沉加快的主要原因是什么？如何预防血沉加快呢？
血沉加快的主要原因是什么？
一、生理血沉加快
一般女性在经期或孕期的血沉略高于平时，老年人的血沉速度也会高于年轻人。但只要血沉的值不是特别的高，就不用太担心。一般这是生理上的变化，不会对身体健康产生影响。
二、病理性血沉加快
1.感染：如果患者体内存在感染的情况，比如急性细菌性炎症，一般会在两三个小时内出现血沉加快的现象。如果患有传染性疾病，如肺结核、肺炎、肾炎、脑炎、心肌炎、盆腔炎等，就会导致血沉加快。
2.结缔组织疾病：如果患有结缔组织疾病，如类风湿、皮肌炎、红斑狼疮、脊椎炎、动脉炎等，也会导致血沉加快。
3.组织坏死和损伤：当身体上出现组织坏死或组织损伤时，细胞的新陈代谢就会受到影响，这时就容易引起血沉加快。
4.恶性肿瘤：当体内有肿瘤时，也可以通过检测血沉来判断肿瘤的性质。因为有良性肿瘤时血沉的值是正常的，而有恶性肿瘤时血沉往往会加到快的值上。
5.血液系统疾病：如果出现严重贫血或白血病、骨髓瘤等血液系统疾病，患者的血沉也会加上快，出现血沉加快。
6.其他疾病：慢性肝炎、肝硬化、甲亢患者出现重金属中毒时也会导致血沉加快。因此，当检查中发现血沉值相对较高时，应引起高度重视，积极对症治疗。
如何预防血沉加快
加强锻炼是预防血沉加快的主要方法。肌肉组织长期不活动或长期积压，导致血液循环发生变化，身体机能逐渐退化，血液黏稠度增加，血流变慢。血液可能会停滞甚至堵塞在毛细血管中，使组织和细胞无法正常代谢。细胞得不到充足的营养，不能及时排出废物，从而影响人体正常的生理功能。
血沉加快最重要的是治疗病因，这样才能对症下药。患者应该控制体重，多锻炼身体，少用盐，少喝酒，多做有氧运动。组织损伤和坏死也可在短时间内增加。恶性肿瘤，尤其是恶性程度高、生长快的肿瘤更为明显。所以，在血沉加快的原因未明之前，是不可能对血沉进行治疗的。
