对于每位准妈妈而言，宝宝健康的发育是最重要的。因此每位准妈妈在孕期都是小心翼翼的。然而，有时命运弄人，很多女性在孕早期出现了先兆流产，最终无缘当妈。那么，究竟什么是先兆流产？先兆流产的原因是什么？又该如何避免和预防呢？

　　什么是先兆流产？

　　先兆流产指妊娠28周前出现少量阴道流血，随后，出现阵发性腹痛或腰背痛，患者常排出暗红色或血性白带，可持续数天或数周，无妊娠物排出，经过休息或治疗后临床症状消失，可继续妊娠，如果阴道流血增多或者腹痛程度加重，后期会发展为不可避免的流产。

　　流行病学调查发现：20%-25%的孕妇在早期妊娠时可能出现先兆流产的症状。倘若超声检查已见胎心搏动，则流产风险会明显下降，但仍有半数出现先兆流产的患者最终流产。

　　先兆流产的原因有哪些？

　　先兆流产是发展为自然流产的一个阶段，病因包括胚胎因素、母体因素、父亲因素和环境因素等。

　　1、胚胎因素：胚胎染色体异常是早期流产的常见原因，占50%-60%。

　　2、母体因素：

　　（1）全身性疾病：孕妇患全身性疾病，如：严重感染、高热疾病、严重贫血或心力衰竭、血栓性疾病、慢性消耗性疾病、慢性肝肾疾病或高血压等，均可能导致流产。TORCH感染（弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒）虽对孕妇本身的影响不大，但可感染胎儿而导致流产、死胎、早产和先天畸形等。

　　（2）生殖器异常：子宫畸形（如：子宫发育不良、双子宫、双角子宫、单角子宫、纵隔子宫等）、子宫肌瘤（如：黏膜下肌瘤以及某些肌壁间肌瘤等）、子宫腺肌病、宫腔粘连等，可影响胚胎着床发育从而导致流产。宫颈重度裂伤、宫颈部分或全部切除术后、宫颈内口松弛等所致的宫颈机能不全，可导致胎膜早破而发生晚期流产。

　　（3）内分泌异常：包括女性内分泌功能异常（如：黄体功能不全、高催乳素血症、多囊卵巢综合征等）、甲状腺功能减退、糖尿病血糖控制不良等。

　　（4）强烈应激：妊娠期严重的躯体刺激（如手术、直接撞击腹部、性交过频）或心理的不良刺激（过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等精神创伤），均可导致流产。

　　（5）不良习惯：孕妇过量吸烟、酗酒、过量饮咖啡等，可导致流产。

　　3、父亲因素：有研究证实精子的染色体异常可导致自然流产，但临床上精子畸形率异常增高是否与自然流产有关，尚无明确的证据。

　　4、环境因素：过多接触放射线和砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化学物质，均可能引起流产。

　　发生先兆流产后，宝宝该流or该留？

　　发生先兆流产的准妈妈需要注意：只要不是基因问题，一般不用过分担心，通过卧床休息、听从医生建议，整个孕育做好全面检查，通常是能够保住胎儿，并让胎儿顺利发育直到生产的。

　　但也需要警惕：如果出现不能挽留的情况，准妈妈和家庭成员要听从医生的意见，不要盲目追求留下宝宝，因为很多妊娠早期的自然流产是因为胚胎发育出现异常，遵循自然优胜劣汰的原则。

　　如何避免和预防先兆流产？

　　1、充分休息：保证充足睡眠，切勿过度劳累，不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物等。

　　2、防止外伤：出门尽量穿着平底鞋，尽量不要外出旅游，并避免震动的工作环境等。

　　3、均衡营养：维生素E有保胎作用，因此建议孕期适当摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等，同时，注意远离烟酒，清淡饮食，保持大便通畅，避免肠胃不适。

　　4、避免性生活：性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以，妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当性生活，但次数和幅度都应少于孕前，要让准爸爸克制。

　　女性在流产之后不要急于怀孕，首先要查明先兆流产的原因。此外还要注意子宫的调理，良好的子宫环境，是女性顺利怀孕的前提。尤其是做过清宫的孕妈妈，子宫遭受损伤，最少需要三个月的时间才能修复。出现过先兆流产的女性再次怀孕前，一定要进行详细的身体检查，确定身体处于最适合生育的状态。