很多女性在进行试管婴儿移植之后，听医生说要多休息，就开始整天躺在床上，除了上厕所都不下床。及时想运动，家人都不同意，生怕影响试管婴儿的成功率。这种做法真的是正确的吗？试管婴儿移植有哪些注意事项呢？

　　我们在整个促排移植的过程中，会用一定量的雌激素的药物进行刺激排卵，因此一些姐妹的雌激素会相对比较高，高雌激素的一个状态，有可能会诱发血栓的形成。那么在这种情况之下，怎么预防血栓的形成呢？那就是多运动，因此长期卧床非但对胚胎着床没好处，反而会产生很大的风险。因此建议各位姐妹们胚胎移植后，保持正常的生活节奏，不需要特地的长时间卧床，这样才能更好的怀孕上。

       试管移植后长期卧床还有哪些弊端呢？

　　1、卧床时间太长会导致女性的腰酸背痛，身体僵硬，反而使精神紧张。

　　2、长时间卧床还可能会引起便秘，因为移植后使用黄体酮后肠子的蠕动功能是会减低的，加之患者不愿意多去厕所，不敢使劲，就担心上厕所胚胎掉出来，这样越来越紧张，也有可能会引起便秘。

　　试管婴儿移植后，姐妹们应该怎么做呢？

　　1、需要保持良好的作息习惯，不要熬夜，保证睡眠，少看电视少上网。

　　2、保持一定的运动，但不要做要用力的运动，比如抬重物、跑步、骑自行车等，可以进行慢走活动。

　　3、保持愉快的心情，不要紧张。

　　4、移植后48小时内不要洗澡。

　　5、禁止性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

　　6、出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生。

　　女性在进行试管婴儿移植之后，虽然需要多休息，但是这不是让我们在移植后一点运动都不做。一般情况下，我们在移植后的48小时内，多卧床休息，之后就可以适当的进行运动了。女性在进行试管婴儿移植后不要过于紧张，否则可能会影响试管婴儿成功率。