多囊卵巢综合征怀孕难?教你如何备孕成功
随着生活水平的不断进步,不孕不育患者也越来越多,而在导致不孕的原因中,女性的多囊卵巢综合征占据上风,而且患多囊卵巢综合症的女性越来越多,发病的年龄也越来越小,多囊卵巢综合症的女性患者一般会出现哪些症状,要如何备孕?
一般情况下,多囊卵巢综合症患者都会出现以下几种症状:
1. 月经推迟,没有规律,甚至闭经;
2. 体重增加、减肥困难;
3. 出现多毛的症状,身上汗毛又黑又多,甚至唇部长出胡须;
4. 脸部及身体长痘痘、痤疮;
5. 在没有采取避孕的措施下也不易怀孕;
6. 颈背部、腋下、腹股沟区有色素沉着。
那么要怀孕,多囊对女性最大的阻力是什么?就是不排卵!
稀发排卵和不排卵是多囊在不孕这个问题上首要的的原因,所以很多多囊女性最后不得不通过人工的手段,例如促排来获得成熟的卵细胞。然而就算是促排的过程,也是很不容易成功,而且,还存在各种副作用,所以都会苦不堪言。
但是,如前文所说,多囊只是没有成熟的卵细胞,而不是没有卵细胞。相反,多囊的囊,其实就是大量不成熟的卵泡尴尬的卡在发育的道路上,就像加载了一半死机了的电脑,既无法关闭它,也不能加载完成,就只能这样愤怒的看着他。
当然,电脑可以强制关机,卵巢却不能重启。这些卵泡就永远地卡在这里,这样从外面看卵巢,就是大量的囊。所以,在其他生育功能完好的情况下,仅是多囊卵卵巢,想要怀孕必须要做到两点,一是让这些卡在发育成熟道路上的卵泡发育成熟,二是良好的子宫内膜(容受性好)供受精卵着床,才能达到受孕的目的。
下面,就多囊如何提高受孕率提供四点建议:
1、生活方式干预可有效改善PCOS症状
多囊卵巢综合征(PCOS)属于内分泌紊乱性疾病,同时也是代谢紊乱性疾病。
据了解,70-80%的PCOS患者存在代谢失调,因此,不论是备孕,还是无生育要求的PCOS患者,治疗方式首选坚持科学健康的生活方式:有规律的作息,尽量避免熬夜;坚持运动,有氧运动能充分燃烧体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状态。长期坚持,有助于多囊患者恢复正常排卵及月经周期,从而成功怀孕;健康饮食,对食物的加工尽量简单,并选用当地、应季的新鲜蔬果作为食材,避免吃油炸类食物,如薯条、汉堡、炸鸡等,减少诸如米饭、土豆、面食等这些含有大量碳水化合物以及淀粉的主食摄入;保持心情愉悦研究发现,轻微的多囊患者通过生活方式干预可恢复排卵,甚至能正常受孕。当然在治疗过程中生活干预也是重要的一部分。
2、调理月经周期
用孕激素药物或复方口服避孕药来调理月经。但由于患者个体因素不同,适合的用药及剂量也有所差别,患者一定要在正规医生的指导下安全用药。
3、诱导排卵
对有生育需求的患者,排除男方因素,在生活方式调整及调理月经周期等基础治疗后,使用药物诱导卵泡发育,再通过B超监测排卵,指导同房。
4、采用辅助生殖技术助孕
针对有生育需求,诱发排卵后未成功妊娠,或合并输卵管问题的多囊卵巢综合征患者,以及合并男方因素不孕患者可采用辅助生殖技术治疗。
多囊卵巢综合征一般会诱发不孕、月经异常、影响容颜等后果,其中最为严重的后果就是不孕,而如果要治愈由多囊卵巢综合征带来的不孕的话,就要合理改善自己的生活方式。调节月经周期恢复卵巢排卵的功能;或者使用诱导排卵和辅助生殖技术帮助排卵怀孕。需要特别注意的是在怀疑患有多囊卵巢综合症后,必须第一时间去正规的医院进行检查,然后在医生的建议下科学治疗。