经常使用手机

　　手机信号通过高频电磁波发射电信号，发射天线周围有一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家标准时，它可能会损害健康，而人体本身没有感觉。除了对神经、血液、免疫系统和眼睛造成损害外，生殖系统也经常发生“在劫难逃”，如果精子数量急剧下降，精子活力下降等。因此，育龄男性在使用手机时应注意自我保护。当他们周围有普通电话时，尽量不要使用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间；如果你不能使用手机，你也应该长话短说。最后一步是合理安排食谱，多吃富含优质蛋白质、磷脂和B族维生素的食物，以增强抗辐射能力，保护生殖器官的功能。

　　泡氧吧

　　近年来，吸氧作为一种新的医疗保健手段，在中国一些城市很受欢迎，许多人使用泡沫氧吧作为一种时尚。在这方面，专家警告说：健康人在氧吧中吸入超过生理需求的氧气，会与体内其他物质结合，产生自由基，破坏正常的生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸和精细胞的代谢。

　　化妆不当

　　男人追求美是可以理解的，但他们应该注意化妆品的选择。有些男人喜欢和妻子长期分享一些化妆品。事实上，一些女性专门使用的化妆品含有一定量的雌激素。雌激素进入体内可以慢慢改变内分泌功能，削弱男性的性功能，自然会给生育蒙上阴影。