卵巢作为女性的性腺，分泌雌孕激素，推动子宫与乳房的发育，促进卵泡成长，并调节月经周期及排卵过程。一般情况下，女性在35岁之后卵巢功能开始下降。但受到各种因素的影响，女性也可能会提前出现卵巢功能下降甚至是早衰的情况，对日常生活和生育能力造成影响。接下来，本文就为大家介绍一下卵巢功能下降的症状和诊断方法，并分享下遇到卵巢功能下降要怎么办。

　　什么是卵巢功能减退？

　　卵巢功能减退是指卵母细胞数量减少和（或）质量下降，导致卵巢功能不足，引起生育能力下降，同时伴有抗苗勒管激素（AMH）水平降低、窦卵泡数（AFC）减少、基础FSH水平升高。主要分为与高龄相关的生理性、与年龄不相符的病理性。常见症状表现有3类：

　　1、月经紊乱：月经稀发或频发、经期延长或缩短、闭经、经量时多时少等；

　　2、生育力下降：不孕、流产等，每月妊娠率下降为5%——10%；

　　3、激素缺乏或波动：类似围绝经期植物神经紊乱相关症状。

　　卵巢功能下降的原因有哪些？

　　卵巢储备功能减退可能的危险因素包括：年龄（生理性卵巢储备功能减退）、遗传因素（家族遗传倾向）、医源性因素（生殖系统手术、放化疗）、自身免疫系统疾病（免疫失衡导致卵巢损伤等）、感染因素（细菌、病毒等）、环境因素（污染、毒物、辐射、吸烟等）、社会心理因素（压力增加、焦虑状态）。

　　如何评估卵巢功能下降？

　　1、年龄：35岁以上的女性积极试孕超6个月未成功妊娠，需要进行卵巢储备功能评估检测。

　　2、AMH：AMH＜1.1 ng/ml（任意时间都可检测），体现卵巢内窦前卵泡和小窦卵泡的颗粒细胞分泌。

　　3、基础FSH和E2：连续两个月经周期基础FSH≥10 IU/L（月经周期第2——4天的血清测定）。

　　4、窦卵泡数：两侧卵巢窦卵泡数量＜5——7枚（月经第2——4天双侧卵巢卵泡（直径2——10 mm）数）。

　　卵巢功能下降应该怎么办？

　　一旦诊断卵巢功能减退，应该首先进行健康的生活方式：

　　1、规律作息，管理情绪；

　　2、适当锻炼，避免熬夜、久坐等；

　　3、避免生殖毒性物质的接触，如吸烟等；

　　4、健康合理饮食、粗细搭配；

　　5、适当补充钙剂、维生素等；

　　6、控制体质量；

　　7、心理疏导很重要：缓解患者的心理压力，必要时心理咨询指导及社会功能的康复训练；

　　8、如症状明显，建议妇科专科门诊进行中西医结合调理。

　　如果卵巢功能下降的女性有生育的需求，可以采取以下的措施。

　　1、药物治疗

　　（1）促排卵药物：对于卵巢储备功能降低但仍有一定卵泡储备的女性，可以在医生的指导下使用促排卵药物，促进卵泡的生长和发育，增加受孕机会。

　　（2）激素替代治疗：对于激素水平失衡的女性，可以考虑使用激素替代治疗，调节体内激素水平，改善卵巢功能。

　　2、辅助生殖技术

　　对于卵巢储备功能降低较为严重，自然受孕困难的女性，试管婴儿是一种有效的选择。试管婴儿技术可以通过体外受精的方式，将卵子和精子结合形成胚胎，然后将胚胎移植到子宫内，提高受孕几率。

　　看到这里，相信大家对于卵巢功能下降有了更多的了解。卵巢功能下降会加速女性衰老，影响生育能力，女性在出现相关症状之后，需要及时到医院碱性检查，并采取合适的方法进行治疗。有生育需求的女性更要尽早进行备孕，必要的话及早进行试管婴儿。此外，在日常生活中，女性也要重视卵巢保养，维护卵巢健康。