月经不规律是众多女性普遍经历过的状况，然而，在情况尚未恶化至显著程度时，多数人可能会忽视这一问题。往往是当月经持续不断或出血量异常巨大时，人们才会选择就医，这时有可能被诊断出患有多囊卵巢综合征。那么，月经不规律是否就意味着患有多囊卵巢综合症呢？

　　月经不规律一定是多囊卵巢吗？

　　月经不调不一定就是多囊卵巢综合征，两者存在关联但并非必然。月经不调可以由多种原因引起，如压力过大、生活习惯不良等，而多囊卵巢综合征是其中一种可能性。如果出现月经不调，应进行全面的妇科检查和相关检测，以确定具体原因，并接受适当治疗。

　　除了多囊卵巢综合征外，甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜异位症或某些药物副作用也可能导致月经不调。

　　月经不规律的原因有哪些？

　　1.不良生活习惯

　　现在许多女性总喜欢熬夜，晚上总是很晚才睡觉，时间长了就容易出现月经不调的症状，总是吸烟喝酒，吃生冷寒凉的食物，也会引起月经不调。

　　2.肥胖

　　有些女性平时比较爱吃高脂肪、高热量的食物，比如各种快餐等，但是运动量比较小，这就会导致身材越来越胖，这样也会引起内分泌紊乱，导致月经不调症状出现。

　　3.精神状态

　　心情好不好，对月经也有很大的影响，如果总是有太大的压力，每天精神都处在高度紧张中，或者情绪波动特别大，同样也会导致月经不调。

　　4.妇科炎症

　　有些女性平时不注意个人卫生，导致细菌入侵身体，出现阴道炎，宫颈炎等妇科炎症，此时不但会有月经不调的症状，而且女性还有外阴瘙痒，白带增多、颜色改变等白带异常的症状。

　　5.雌孕激素分泌失调

　　青春期的少女和更年期的女性往往会有雌孕激素分泌失调的情况，此时也容易导致月经不调。

　　月经不规律怎么调理？

　　1、情绪调理

　　女性的情绪与月经有关，情绪好，气才顺，血液才会顺畅，血液流通顺畅，月经才能正常，因此女性平时应保持心情放松、情绪舒畅。

　　2、饮食调理

　　女性出现月经不调症状可将清洗后的山楂用水煎煮后，放入红糖做成热饮，可起到一定的活血调经作用，能消除女性经期错乱的症状。

　　3、药物调理

　　若以上方法都没有明显效果，患者应在专业医生指导下服用归脾丸、妇科调经片、艾附暖宫丸等药物，具有较好的益气养血、活血调经功效。

　　4、就医治疗

　　对于由多囊卵巢综合征等疾病造成的月经不规律，患者应及时到医院检查，可遵医嘱口服地屈孕酮片、螺内酯片、来曲唑片等药物。此外，平时也应调整生活方式，多参加体育锻炼。

　　如果女性面临月经失调的困扰，且这一状况在一段时间内始终未能得到有效改善或自行恢复正常，那么及时采取行动显得尤为重要。在此情况下，最明智的选择是尽快前往医院的妇科部门寻求专业医疗帮助。到达医院后，应当积极配合妇科医生的工作，在他们的专业指导下，进行一系列全面而细致的相关检查。