频繁实施人工流产术、刮宫手术或选择剖腹产作为分娩方式，若此过程中子宫内膜组织异常侵入子宫肌层内，可能会触发子宫腺肌病的形成。该病症常导致月经量异常增加、月经周期延长以及痛经等显著症状，极端情况下还可能影响生育能力，导致不孕不育。因此，加强日常生活中的预防措施，对于降低此疾病的发生率至关重要。那么，关于子宫腺肌病的预防策略，我们可以从哪些方面着手呢？下面就带大家来了解一下。

　　子宫腺肌症的预防措施有哪些？

　　1、做好计划生育

　　因为反复的人流、刮宫等都可能会让子宫内膜异位，出现子宫腺肌症。想要预防这种疾病的出现，平时一定要做好计划生育。暂时不想要孩子时，要做好避孕措施，避免反复人流或刮宫。

　　2、注意经期保健

　　经期没有做好保健工作，也可能会让脱落的内膜进入肌层，诱发子宫腺肌症。所以要预防这种疾病出现，一定要做好经期的保健工作。比如注意个人卫生、勤换卫生巾；注意适当的休息，不要做剧烈的运动；控制好情绪，不要总是生闷气；尤其要注意经期禁止性生活。

　　3、积极防治子宫内膜炎

　　分娩、流产后不注意个人卫生，导致产褥期感染，流产后感染；在宫腔内放置避孕环，操作不当细菌入侵等，都可能会因为感染出现子宫内膜炎，这种疾病很可能会引起子宫腺肌症，所以想要预防子宫腺肌症，做好子宫内膜炎的防治工作，一旦出现这种疾病时，积极应用抗生素治疗缓解病情，降低子宫腺肌症的发病率。

　　4、及时调理月经

　　当受到月经不调、痛经等问题困扰时，需要及时就诊，早发现、早治疗，也可以防止子宫内膜异位增生出现，子宫腺肌症的发病率也会降低。

　　5、经期不做妇科检查

　　内膜脱落会导致月经来潮，如果在经期进行妇科检查，极有可能会把子宫内膜挤入输卵管等部位，导致子宫腺肌症出现，所以想要预防这种疾病，月经期间应该避免不必要的妇科检查，如果必须检查时，切忌不可以用力的挤压子宫。

　　子宫腺肌症能怀孕生孩子吗？

　　1、早期病情可以生育

　　如果子宫腺肌症发现的比较早的话，会非常的及时。因为早期的子宫腺肌症因为时间比较的短，所以对于身体的影响并不会特别的大。所以，这个时期一般不会影响到正常的生育。但是，为了防止出现异常，女性需要在医生的建议下及时备孕，防止出现一些恶化的情况。如果能能够在病情比较轻的情况下进行生育，对于孕妇喝胎儿的影响都不会太大，所以早期的情况可以不用担心。

　　2、晚期病情可能导致不能生育

　　如果子宫腺肌症存在的时间已经非常长了，到而且达了晚期阶段的话，就会在一定程度上影响到正常的生育。这是因为子宫腺肌症导致了子宫腺肌部位的血液流通的不通畅。由于血液循环的不通畅，血液供应不足导致各种营养物质无法正常运输，也就导致生育可能得大大减小。会出现无法生育的现象，或者是怀孕后异常的流产。

　　3、子宫腺肌症可以控制

　　从根本上治愈子宫腺肌症的机率是非常小的，这种疾病容易出现复发。但是，通过规律性的治疗可以控制病情的复发机率。所以，患者还是有生育的可能的。但是需要紧密的注意自己身体的情况，并且定期进行检查和复诊。所以，子宫腺肌症在很大的程度上是可以怀孕生育的，不需要太过于担心。但是也要多注意自己的身体。

　　子宫腺肌症在疾病的早期阶段，其对生育功能的影响是有限的，不必过分担忧。但中后期对生育能力还是有很大的影响，因此一定要注意预防子宫腺肌症的预防。为了有效预防子宫腺肌症的发生，首要之举是合理规划生育计划，避免不必要的重复人工流产与刮宫手术，以减少对子宫的潜在伤害。此外，加强经期健康管理同样重要，包括积极预防并治疗子宫内膜炎症，及时调节月经周期，确保月经顺畅，同时，在经期期间避免进行妇科检查，以降低子宫腺肌症的患病风险，保障女性健康。