试管婴儿技术，作为现代生殖医学的重要成果，为无数不孕不育家庭带来了福音。而在这一技术的实施过程中，取精环节无疑占据着举足轻重的地位。取精不仅是试管婴儿技术成功的基础，更是关乎未来胚胎质量和妊娠成功率的关键因素。因此，对于准备接受试管婴儿手术的夫妇来说，了解试管婴儿取精需要注意什么？至关重要。

　　1、注意禁欲时间

　　一般来说，取精前的禁欲时间（包括性生活和手淫排精）最好在2-7天之间。但是每个人的情况不尽相同，可以参考之前较好的那次精液检查的禁欲时间。过长或过短都一定程度影响精液的质量。如果在女方取卵当日处理精液时，发现精液质量比既往差很多，根本达不到第一代试管婴儿（IVF）的标准，碰到这种情况，我们的建议是再取一份精液，两份合起来看是否达标，否则，只能改为第二代试管婴儿（ICSI）技术授精。

　　2、保持良好生活方式

　　近期不要抽烟、喝酒、熬夜、泡温泉和蒸桑拿。避免接触有害的化学物质和射线，避免出现急性感染性疾病，比如高烧、泌尿系统感染等。少吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，放松心情。取精当日一定要吃早餐，尽量避免空腹。取精前一天要淋浴净身，更换内裤，注意清洗外阴、阴茎和包皮内的污垢。

　　3、注意卫生

　　试管婴儿男性取精也是极为关键的一个步骤，试管婴儿男性取精和女性取卵是会安排在同一天进行的，试管婴儿取精男性需要注意什么呢?首先，试管婴儿取精需要注意的就是卫生问题，取精前一天清洗私处，换洗干净内衣做好充分取精准备。

　　4、放松心情

　　很多男性有些难以接受手淫方式进行取精，所以在取精过程中会明显出现精神压力大的情况，所以建议男性调整好心态，尽量放松心情这样才可以保证精子的质量。

　　5、推荐的取精方法

　　一般使用手淫取精法，这样能最大程度保证标本的活力和完整性。不推荐使用避孕套取精和性交中断取精。取精前必须先洗净及擦干双手，按指示说明进行操作。取精前排尽小便，防止污染，尽可能收集全部精液，溅出杯外的精液绝不能重新放入，如果精液采集不完整，请在窗口告知胚胎室人员。如果取精过程中有不干净的东西进入精液中，不要自行取出，也请告知胚胎室人员。

　　6、取精困难的处理

　　对于手淫取精困难的情况，需提前告知医生，尽量提前冻精备份。如果临时发生困难，医生会采取一定措施，不必担心。

　　7、其他注意事项

　　试管婴儿取精还有很多需要注意的地方，试管家认为男性如果出现取精困难的话应该提前告知医生;其次，在取精过程中遇到任何困难及时联系医生，如果在取精过程中有异物调入精液中切记不要自行用手去取，应及时联系工作人员。

　　取精前应避免过度疲劳、桑拿浴、烟酒过度和服用对精子有影响的药物。近期如有体温超过37.5℃的发热症状，建议先暂停检查。

　　如特殊情况需要在医院外取精液，应在30~60分钟内将精液送往医院实验，寒冷天注意保暖，温度以接近人体温度为宜，如患者出现取精困难等情况时，应与医院工作人员联系。

　　试管婴儿取精环节虽然看似简单，但实则蕴含着丰富的医学知识和严谨的操作规范。每一对夫妇都应该对此给予足够的重视，并在医生的指导下，做好充分的准备和配合。通过科学的饮食调理、适当的运动锻炼以及良好的情绪管理，我们可以为取精创造最佳的环境，提高精子质量，从而为试管婴儿手术的成功打下坚实的基础。