河南郑州一位 32 岁的二胎宝妈，以为坐完小月子就会恢复如初，结果却如“瘫痪”一样再也无法下床，卧床8个月后终于在手术后恢复如初。不是因为她腿上有什么问题，而是因为她一站起来，子宫就会从阴道口掉出来，掉到大腿上！而这最后被医生确定为子宫脱垂。

　　子宫脱垂是一种专发于女性的生殖系统疾病。所谓脱垂，指的是女性的子宫位置发生较大改变，从初始位置顺着阴道逐渐下降。此时患者的宫颈处会超过坐骨棘水平，有时候子宫甚至会全都脱离阴道口。它通常会伴随着阴道前壁、后壁膨出等并发症。那么子宫脱垂的主要原因有哪些？今天就带大家来了解一下。

　　子宫脱垂的主要原因有哪些？

　　1、产孕过早，过早结婚生育或过多产育合盆腔肌肉组织松弛是本病最重要的原因。

　　2、分娩损伤，如由于滞产，急产，巨大胎儿的娩出，手术产等均可引起子宫颈旁组织、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜过度伸展与裂伤。特别是当子宫口尚未开全而过早合用腹压或施行上述手术时，更使这些支持结构遭到严重破坏，使其支持功能减弱或丧失，发生子宫脱垂。

　　3、产后过早参加重体力劳动。尤其是那些合腹压增加的肩挑抬担等劳动。可导致部垂，严重者甚至可导致直肠与膀胱同时膨出。

　　4、更年期或绝经期后，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，生殖道的支撑减弱，出现子宫脱垂。

　　5、先天性盆腔组织发育不全。慢慢咳嗽等腹压长期过大，身体虚弱亦可导致子宫脱垂。

　　子宫脱垂怎么办才能恢复？

　　1、保持合适的体重：过重或肥胖可能增加子宫脱垂的风险，因此保持适当体重是预防和处理子宫脱垂的一项重要措施。

　　2、盆底肌肉锻炼：进行盆底肌肉的锻炼有助于增强和支撑子宫，以及维持盆腔的稳定性。常见的盆底肌锻炼方法包括Kegel运动和盆底康复训练。

　　3、使用支架器械：医生可能会建议使用支架器械，如子宫带或阴道支架，来提供支撑和稳定子宫位置。这些器械通常需要经过医生安排和合适的监控。

　　4、药物治疗：药物治疗可用于缓解症状或提供暂时的支撑，例如补中益气丸、人参健脾丸等。具体药物选择应由医生根据病情决定。

　　5、物理疗法：某些物理疗法，如电刺激、超声治疗或物理治疗，有助于加强子宫周围组织和盆底肌肉的功能，应在医生的指导下进行。

　　子宫脱垂对女性身体的影响极大，比如漏尿、月经不调等，因此做好预防工作格外重要。所以女性要注意预防子宫脱垂，要坚持运动、注意饮食、调节情绪，如果出现子宫脱垂的症状，可以通过外科手术、中药治疗、物理治疗等方法来治疗，以达到改善子宫脱垂的目的。除此外，还应注意营养均衡、作息规律，将自己的身体养护得更好，才能更好地远离子宫脱垂。