五个精子杀手隐藏在人们经常要接触的食物和日用品中。计划怀孕生子的夫妻在日常生活中一定要注意避免。

　　1、性爱用具

　　由乙烯基材料制成的性用具会释放邻苯二甲酸酯。这种塑料软化剂，如邻苯二甲酸酯，可能会伤害精子等。

　　2、农产品施用农药

　　食用前必须彻底清洗农产品。化学杀虫剂不仅能杀死作物害虫，还能杀死精子。

　　3、杀虫剂

　　它不仅存在于食物表面，而且还存在于食物中。因此，最好选择生产过程中不使用化肥农药的有机农产品。

　　4、受污染的鱼

　　多氯联苯会在鱼体内积累有毒化学物质。这种物质对精子有害。最好不要吃受污染水体中的鱼。专家说，如果你特别喜欢吃鱼，深海鱼，尤其是野生鲑鱼，是最好的选择。

　　5、汽车加热坐垫

　　使用汽车加热垫很舒服，但会导致男性生殖器温度过高，进而损害精子质量。此外，长时间的热浴也会导致睾丸温度过高，阻碍精子的正常产生。