今天想和大家分享一些关于试管助孕期间饮食注意事项的经验。经常有姐妹们问我，试管助孕期间什么能吃，什么不能吃，今天就来详细解答一下这个问题。

我今年34岁，已经结婚5年。两年前，我在外院检查时发现输卵管通而不畅，随后进行了导丝疏通。可在疏通之后，我们又发现了另一个问题：老公的精子数量和质量都严重不足。我们边治疗边尝试自然怀孕，可惜一直没有好消息。

备孕初期，我的月经非常不规律，导致每次都不知道什么时候是排卵期。为了搞清楚情况，我去了生殖科检查。结果医生告诉我，我的卵泡不长，存在无排卵出血的情况，还伴有多囊卵巢综合征（PCOS）。当时真的是崩溃了，不知道该怎么办。

今天想和大家分享一下自己在家打促排针的经历和心得，希望能帮到有需要的小伙伴们。促排卵针是备孕过程中重要的一环，掌握一些技巧和注意事项可以让这个过程更加顺利和安心。

备孕一年多了，但一直未能成功怀孕。期间，我的月经周期非常不规律，在家测排卵几乎从未见到过强阳。这让我对自然怀孕的希望渐渐减退。