这些都是我亲身经历的小波折，给姐妹们分享点心得吧：
1.得对每项检查结果都心里有数，特别是那些不对劲儿的，自己得多上心。生殖科的医生们确实忙，可能会忽略一些小细节，咱们自己就得勤快点儿，网上查查这些异常是咋回事，带着问题去找医生，别怕问，正视问题很关键。
2.看生殖的同时，别忘了也瞅瞅免疫这块儿，可以挂生殖免疫科或者风湿免疫科看看。
3.说到促排卵，取卵这事儿，能全麻就全麻吧（虽然有些姐妹选无麻，说真的，听着就挺疼的）。取完卵，记得多喝蛋白粉、冬瓜汤，多尿尿，防腹水哦，腹水疼起来可不是闹着玩的。
4.移植前得把身体调理好，然后进入移植流程。移植那天，我打了降调针，移植完在医院里躺了半小时，肚子有点像来大姨妈那种感觉。我跟医生说了一下，他就给我开了药缓解宫缩。
回家后，我没怎么躺，多数时间在沙发上追剧，偶尔走走动动。我坚持了7天没洗澡（但私处每天都会清洗）。第一次移植的时候，其实心里挺忐忑的，但验血结果HCG27.65，真的是个大惊喜，然后我就开始了保胎之路。
5.运动这块儿，我移植前查出来胰岛素抵抗，就提前20天开始运动加控制饮食，少油少盐少碳水，结果瘦了6斤。有姐妹问我怎么帮助着床，我的秘诀就是：有个好身体啥都好说！
最后说说心情吧，这一路下来，打针吃药抽血做阴超，身体和心理压力都大。别指望医生能给你太多情绪安慰，多跟同在这条路上的姐妹们聊聊，既能交流经验，又能互相打气，真的很有用。
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