有个姐妹分享说：“胚胎移植完我就没躺，真的，我没躺也成功了。”
但另一个姐妹就坚持说：“我觉得躺下来很重要，我和朋友一起躺的都成了，这次我也得躺。”
主任倒是直接：“大家回去别老躺着，正常生活就好！”
虽然确实有很多姐妹试管婴儿移植后正常上班、生活也都顺利怀上了，但对于那些之前失败过的，或者像我们这些年纪稍大、身体有些小毛病的姐妹来说，可能“悠着点”更保险。
我自己移植了4次，所以有点心得分享给大家：
1、移植后48小时内，尽量躺着，少动。除了吃饭和上厕所，其他时间就放松地躺着，还可以提前找些好看的电视剧看。
2、7天内别急着洗澡洗头，特别是别自己弯腰洗。胚胎怕热，水太热或太冷都不好。
3、吃点高蛋白的，但不用刻意，自己舒服就行。突然改变饮食习惯，便秘或拉肚子都不好。
4、别急着测，真的会影响心情。我是鲜胚8天才开始测的，测早了容易胡思乱想。
5、千万别生气，生气是大忌！
6、睡眠真的很重要，睡得好，啥都好办。
7、别老觉得自己有怀孕的症状，我第一次就这样，结果啥也没有。怀孕的感觉其实挺微妙的，别自己吓自己。
以上都是我自己的经验，其实能不能成功，还是得看身体、胚胎和运气。但我们能做的，就是多注意、多小心，希望大家都能顺利！
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