做完手术后,要保持平静,不要过于焦虑。不要频繁地测试纸,如果想要测试,最好等到查血的前1~2天再进行。如果无法控制自己的焦虑情绪,避免查阅任何相关资料。因为只要看过这些资料,大数据就会不断推送类似的消息,无论是好消息还是坏消息,都会影响心情。
此外,不要被非主治医生的话所影响,尤其是进行B超的医生。我第一次手术时,那位医生提到了一些问题,并表示这些问题并非病理性,因此手术无法解决。这导致我后续心情较差,担心手术不成功。然而,我的主治医生告诉我,如果有问题,她一定会告诉我。
再者,不要生气或哭泣。有一次因为小事而情绪崩溃,与队友吵架并大哭,当时无法控制自己的情绪,导致手指发麻、头晕等不适。要尽量避免提重物(超过5斤的物品),因为这可能会引起小腹疼痛。同时,避免过度劳累,但也要保持适当的活动量。例如,可以散步或进行轻松的活动,但不要过度锻炼或长时间摊在床上不动。
此外,我还注意到第二次人工授精手术时吃了很多高蛋白食物(如鸡肉、牛肉等),并且去祈福。这些行为是否对我有帮助尚不确定,但对许多人来说,无论是心理作用还是真实的保佑,都可能起到积极的作用。
我希望接下来的日子里HCG翻倍、各项指标正常、产检顺利、体重控制合理,最重要的是大人和小孩都健康平安。
总的来说,保持积极的心态是关键。第一次手术失败后,我阅读了许多帖子,发现许多希望一次成功的姐妹们反而未能如愿。相反,一些并不抱太大希望的姐妹却一次成功了。
这可能是心态问题。在第二次手术时,由于流程已经清楚,心态更为放松,因此成功几率更大。我希望大家都能有好运。
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