在黄河三门峡医院进行1促2移成功怀上双胞胎，运气和医院的技术起到了很大的作用。下面和大家说说我的经验吧。
1、选择一个好的医院对我来说非常重要，因为这样可以减轻内心的负担，并且大大提高成功率。
2、在试管前的三个月里，我坚持进行运动，我的体质也逐渐变好。如果有时间的姐妹们在试管前进行一些运动，也会有很大的帮助。不过，一旦开始注射促排针后，我停止了所有的运动。
3、补充蛋白质非常重要。在试管期间，我每天早上吃两个鸡蛋和一杯豆浆，晚上吃半斤白灼虾加上鱼汤。在促排之后的几天，我每天吃六个鸡蛋，结果导致很长一段时间看到鸡蛋就感到恶心。
4、决定做试管后，我买了艾灸盒，每天在肚子和眼附近进行艾灸约半个小时。我咨询了医生，医生说可以这样做，但促排后要停止。艾灸可以缓解宫寒，虽然不确定是否会提高成功率，但我的朋友在试管前也进行了两个月的艾灸，同样一次成功。大家可以试试，但促排开始后一定要停止！
5、在取卵后，我需要大量补充液体。当时我买了一箱脉动饮料不停地喝，但后来医生告诉我大量补充脉动也不妥当。不过，我还是坚持喝了三天，结果腹水消退了。同时，每天我会喝一大杯蛋白质粉，傍晚时，我的丈夫会陪我散步半个小时，适量的运动有助于腹水消退。
6、姐妹们，心情非常重要，一定不要过于紧张。在整个试管过程中，我拒绝加入试管群，因为我担心看到不好的消息会影响我的心情。移植后，我的丈夫没有给我任何压力，并且禁止长辈询问有关的信息，以防我的情绪波动过大。一定要保持乐观，相信宝宝正在努力向你奔来，给宝宝信心！
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