稍微整理了一下最近一年我在试管促排卵方面的心态和想法,同时也希望将来当我的心态崩溃时能够提醒自己。
【放松心态,顺从缘分】试管婴儿并不意味着你一定会有自己的孩子,它只是增加成为母亲的机会。虽然只要有卵子就还有机会,但可能需要尝试多次,从某种角度来说,成功甚至是一种运气。我们能够控制的部分非常有限,所以对于结果我们确实需要心态开放并且明白;
当然我不支持迷信,所以在开始阶段我们应该照常生活;自我调理、运动都是我们努力做的事情,甚至选择一个好的医生和医院也是我们应该做的。
【什么年龄都可以尝试试管】这是个大错特错的宣传点,也许这句话对男性更适用一些;但对女性来说根本不适用,尤其是我们这种年龄较大的女性,所谓的试管婴儿成功率都是有前提条件的,可能是某个年龄段,可能是某个特定条件,并不能适用于每一个人,我们应该告诉每个人,年龄越大,成功率就越低。
【孩子是自己想要的】试管对女性来说需要付出太多,无论是身体上还是心理上,所以最好是自己真正想要孩子,而不是为了别人。这样会减少很多不甘心的情绪,所有的付出都是为了自己,就像整容后变美是为了自己一样,其中的辛苦你不会埋怨别人。
【除非万不得已,不要轻易辞职】在周期开始后,整个促排和手术只需要10-12天,期间需要请假,但不至于非得辞职。
忙碌一点可以分散自己的精力,也不会陷入痛苦之中,和朋友、同事聊天也能让心情放松,更加开心一些。对自己来说,全职试管就是100%地专注在这件事上,只看队友的表现很容易导致心态失衡。
【不要陷入焦虑】分享经验的姐妹们本质上肯定不是为了传播焦虑,我认为她们更多是分享自己的经历和教训,让大家能够多个角度了解试管。所以大家只需要“了解、知道”就好了,并不需要将自己代入到每一个情况中。
我们应该更多关注和解决自己的问题和需求,对于那些“别人的案例”,心情好时可以看一看,心情不好时就放一边吧,散散步、看看书或者睡一觉肯定比胡思乱想要好。