14年结婚和老公商量好过两年再要宝宝。这几年婆婆各种暗示想要抱孙，这两年也考虑到自己也30+了。月经一直来都规律，当时查了一下激素六项，检查结果是雄性激素偏高，多囊。老公有轻微弱精，医生说不影响备孕，后面各种调理检查激素也正常了。
18年6月份开始备孕旅程，结果大半年时间了还是无果。也听说很多多囊姐妹促排后也能顺利怀上，19年4月份我也试了一次，结果还是以失败告终…好难啊，最后还是通过朋友推荐，去了第四军医大学唐都医院面诊了生殖科的专家，给了相对需要调理的建议和还需要检查哪些专项的建议。然后就需要调理的调理，需要检查的检查。在2020.04.06开始进周打促排，6月7日移植，6月17日返院抽血确认怀孕。7月6日回到第四军医大学唐都医院做B超，当时孕囊2.7*2.8*1.9，胎芽0.9。医生说宝宝长得挺好的，终于松了一口气。都知道这一年太不容易了......
既然选择做试管，一定要坚持且让自己放松，我和老公也有按照嘱咐改善饮食和作息，一起坚持锻炼运动，吃营养品，调理身体。成功固然是幸运的，背后也不乏一定的付出。
简单分享下我的成功经验：
1、让老公戒烟戒酒，晚上和我一起不超过十一点入睡，两个人相互监督；
2、我坚持每天跳绳慢跑，老公打篮球游泳，几乎很少感冒；
3、取卵当天一定要吃早饭，可以吃些面包牛奶，但是不建议喝豆浆。手术时候不要太紧张，医生会跟你聊天转移注意力；
4、取卵后多喝多排尿，避免剧烈运动、坐浴还有同房，我取的卵子少，所以恢复的也比较快，也没有腹水；
5、要学会调整情绪，试管没有百分百的成功率，别给自己太大压力！
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