说说我自己的情况吧。备孕了三四个月一直没有动静，去医院做了系统的检查后，发现是卵巢早衰，一侧输卵管也不通。医生让我回家多补充辅酶Q10、多运动，实在不行就考虑促排或试管。幸运的是，通过坚持补充辅酶Q10，我终于成功怀孕了，没有经历太多的波折。备孕这一年来，辅酶Q10给我带来了不小的改变：首先，我发现自己的优势卵泡数量明显增加，而且质量也有了质的飞跃，这让我倍感欣喜。其次，我的AMH值也从之前的0....

我这高龄备孕再加上卵巢早衰，姨妈总是不太给力，量少还不准时，amh值也偏低，真的让人挺焦虑的。再加上日常工作的压力，真是让人头疼。后来听说辅酶Q10能改善卵泡质量，助力备孕成功，我一下子就觉得找到了救星！这不就是为我量身定制的吗？吃了辅酶Q10之后，效果还真挺明显的。姨妈量比之前多了不少，时间也准时了，不再像以前那样稀稀拉拉的。以前就算作息规律，姨妈也是想来就来，想走就走，现在却是稳稳当当地按时报...

有那么一阵子，我留意到自己的“小蝌蚪”颜色有点怪，竟然是黄色的！我心里那叫一个忐忑，这到底是咋回事嘛？我赶紧上网搜了搜，结果说精子发黄可能有好几个原因，比如太久没“释放”自己、吃的不对劲、生活习惯不好，还有前列腺炎、精囊炎这些听起来就让人紧张的病。我越看心里越打鼓，生怕自己摊上啥大病了。为了搞个明白，我决定去医院瞅瞅。医生挺耐心，问了我一堆问题，还做了些检查。最后他跟我说，别太紧张，我这情况可能就...

从5月份开始，我这左下腹就老隐隐作痛，月经也是拖拖拉拉的总不干净。到了12月，妇科医生建议我把戴了17年的节育环给取了，还顺便做了个病理检查，时间是12月20日下午。取环前，我做了些常规检查，白带、B超都查了，我自己还额外要求查了血常规，结果都挺好的，没问题。手术是局麻，整个过程挺快的，几分钟就搞定了，医保里的计划生育险还给报了100块钱呢。取出来的时候，医生还让我看了一眼那环，都变形了，歪歪扭扭...

今天我终于鼓起勇气把戴了十一年的节育环给摘了，现在正躺在床上休息呢。之前查了好久，都没找到什么分享，心里挺害怕的，所以就来跟大家聊聊我的经历。重要的事情说三遍：例假之后一周内，千万别同房，而且最好有个人陪着去，我就是一个人去的，结果差点晕倒了。我今年35岁，易孕体质，节育环是在孩子半岁的时候戴上的。之前戴着也没什么感觉，后来离婚了，就一直想摘，无奈工作太忙，一直拖到现在。最近总是腰疼，所以决定在例...